浅谈下我对新冠的认识

作者：徐剑 北京市朝阳区左家庄街道新源西里社区卫生服务站

在过去的14天内，曾与疑似或确诊新型冠状病毒感染病例接触过，在居民社区中有关于疑似或确诊病例的报告，在没有保护的情况下去公共场所乘坐公共交通工具，家庭成员中也出现类似的可疑症状，“我要感冒了，我不知道我是新型的冠状病毒还是感冒，我应该怎么办？”本篇文章就浅谈下我对新冠的认识。

什么是新型冠状病毒？

由于武汉的病毒性肺炎病例，发现了新型冠状病毒并于1月12日被世界卫生组织命名。虽然后面有很多的数据和事实表明武汉并不是新冠的首发地。冠状病毒是一大类病毒，已知会引起感冒和更严重的疾病，例如中东呼吸综合症（MERS）和严重急性呼吸综合症（SARS）。新型冠状病毒是一种在人类之前从未发现过的新的冠状病毒。自去年12月以来，湖北省武汉市继续开展流感和相关疾病监测，发现多例病毒性肺炎病例，均被诊断为病毒性肺炎/肺部感染。

新冠病毒有哪些症状？

新冠病毒感染后人体的早期症状与病毒感染引起的普通感冒相似。它们主要表现为疲劳，疲劳和肌肉酸痛。也有一些胃肠道反应的患者，例如腹痛和腹泻。

随着疾病的发展，患者将出现发烧症状，发烧超过37.3度。此外，可能会出现与呼吸有关的症状，包括咳嗽和喉咙痛。随着症状恶化，患者将出现呼吸困难，胸闷，呼吸急促，甚至出现严重症状，如呼吸窘迫。影像学检查将发现肺中的肺间质有类似玻璃样的变化。在严重的情况下，还可能发生败血症，败血性休克，凝血功能障碍和肾衰竭。

目前，尚无针对由新型冠状病毒引起的疾病的特殊治疗方法。但是，可以治疗许多症状，因此应根据患者的临床情况进行治疗。此外，对感染者的补充护理可能非常有效。

如何预防新型冠状病毒？

个人防护是最实用的方法，包括：

保持基本的手和呼吸道卫生，并遵守安全的饮食习惯。

尽量避免与任何显示呼吸系统疾病症状（例如咳嗽和打喷嚏等）的人密切接触。

多喝水，注意休息，提高免疫力。

在居住和工作环境中保持通风。

如果我怀疑自己患有新冠，该怎么办？

当您怀疑自己被新型冠状病毒感染时，应尽快与家人和朋友隔离开来，并且不要出门避免该病毒的交叉感染。

如果身体进一步出现异常的临床表现，例如发烧（发烧> 37.3度），咳嗽等，应尽快报告给当地疾病预防控制机构，以便病情可以得到更好的控制。

在当地疾病预防控制机构的指导下，前往指定的医疗机构进行调查，诊断和治疗。医学观察必须维持14天。如果在14天内没有其他症状出现，则可以取消隔离。

新冠流行一直是多年来一直备受关注的话题，因为到目前为止这件事尚未得到解决，但是随着时间的流逝，每个人都不再那么在乎他了。在我国的宏观调控下，许多地方已经得到妥善解决,尽管外出时仍必须戴口罩。但是，如果您关注它，就不要谈论它。您只需要检查国外流行情况即可。您需要知道，当前的流行情况仍然很严重，但在我们国家却受到很好的控制。感染的数量仍在增加，新冠药物自开发以来已经很长时间了了，还没有开发出能够完全治疗它们的药物。如今，新冠疫苗也已开发出来。尽管没有治疗作用，但可以起到预防作用。那我们接种疫苗要注意什么呢？

1、接种疫苗前一天要注意休息，不要熬夜，并使身体保持最佳状态。

2、在接种疫苗之前，请不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃容易引起过敏的食物，例如海鲜。

3、事先洗澡，组织个人卫生，穿容易穿脱的衣服，袖口宽松。

4、接种疫苗之前，接种医生将询问健康状况。请如实告知相关信息，特别是对于发烧，急性细菌，病毒感染和慢性疾病的患者，不要掩盖。

5、接种完成后，您需要在现场停留30分钟。接种当天应保持注射部位干燥，注意个人卫生，并安排适当的休息时间。在接种疫苗后的一周内，避免与已知的过敏原和常见过敏原进行个人接触，不要喝酒，也不要吃辛辣，刺激性或海鲜食品。建议饮食清淡，多喝水。

面对新冠，我们不要过渡恐慌，科学合理预防和管控才是关键。