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“老年人病”腰酸乏力，为何开始“眷顾”年轻人？3招教你避开

腰膝酸软、浑身无力，乍然一听映入脑海的一个词就是“老年病”，但是不知从什么时候开始，这个“老年病”和年轻人的联系却越来越紧密，时不时的就会听到周围的年轻人抱怨，最近腰酸腿乏、浑身无力的干什么也打不起精神。开始“眷顾”年轻人的腰膝酸软浑身无力是怎么回事？妙手互联网医院中药师常婕谈到：很多因素都会导致腰膝酸软浑身无力，比如，平常过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘病变、女性月经期、更年期等都会出现腰膝酸软浑身无力。而按中医理论来说多是由于肾虚引起的。肾主骨生髓，肾为腰之府，如果肾虚不能濡养温煦腰府，容易出现腰膝酸软的症状，同时，脾主肌肉四肢，脾虚也可以引起四肢无力，腰膝酸软，另外，肾为先天之本，脾为后天之

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8432020-11-30
冬季养肾"以形补形"吃腰子？放过腰子，它只能解馋不能补肾

相信大家都听过"吃啥补啥"这个说法，一提到补肾，很多人自然会想到猪腰子，它的外形跟我们的肾脏太相像了。这种"以形补形"的概念似乎深入人心。吃猪腰真的可以补肾吗？腰子其实就是动物的肾脏，腰子会成为养肾食品、"壮阳食品"的首选，主要还是受"以形补形"观念的影响。实际上，所谓的"以形补形"都只是简单的类比和推论，大多都是牵强附会，并没有什么充足的科学证据，更别指望能"壮阳"了。抛开以形补形的概念，从医学的理论上来看，腰子对肾脏的部位并没有好处，也不会因为过量吃腰子而起到补肾甚至是强肾的作用。并且，在日常生活中，不仅是腰子还是其他的某一种食物，只可能对肾脏健康有益，并不能达到真正的让肾脏变强的目的。动

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9472020-11-30
总抱怨腰痛？或是4个因素导致，试试调理恢复

大约 80% 的人，在一生中的某些时段，都会经历腰痛。国内对成年人的研究结果表明：35～55 岁年龄段是腰痛的好发年龄。腰痛对于当代人来说，是一件再寻常不过的事情，导致腰痛的原因也有很多，如何告别腰痛是不少人所关注的问题，今天就和大伙讲一讲。首先，我们来了解腰痛发病的原因。哪些因素会导致腰痛？腰疼男女均可发病，腰疼的原因与以下几点有关：1、腰肌劳损：长期从事售货、饭店、厨师、印刷等工作的人群，由于长期性站立，局部堆积大量的乳酸，容易引发腰痛。2、泌尿系统感染：女性泌尿系统具有短、直等特点，泌尿系感染的概率更高，容易出现腰部疼痛等症状。3、生殖器官疾病：节育手术、流产等容易引发腰痛症状，另外卵巢

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9672020-11-30
最近时间越来越短，别慌，告别5个误区，助力硬汉

大部分男人都会谈勃起功能障碍（ED）色变，一想到自己和这种疾病扯上关系，吓得下面菊花一紧，浑身哆嗦。无论在外还是在家，男人最怕的是被人说不行，尤其房事不如意，会感到人生灰暗至极。分辨真假避开误区是关键！那些年被认为是“不行”的高频误区，究竟有哪些呢？误区1、只要出现了难以勃起的现象就是“性功能障碍”：有不少男性，会通过看某些色情影视和书刊，来检测自己的勃起功能是否正常，当发现此时这种反应并不明显，便会怀是否有了勃起功能障碍。其实，这种精神层面的刺激，并没有实现真正的性交，所以不足以用来判断。从生理上讲，男性的勃起功能分两种情况：一种是反应性勃起，不需要任何性刺激，通过神经反射自发地勃起；另一

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13872020-11-30
还认为是劳累导致的腰痛？肾虚腰痛正在悄悄靠近，对症调理效果好

越来越多的中青年男性有“腰痛”的症状。然而大多数人认为那只是一种劳累的结果，没有引起足够重视。据统计，80%的人一生中都会有腰痛的经历，部分患者腰痛会反复发作，严重影响生活、工作。近年来，腰痛已不再是老年人的专利，不单是上班族，甚至一些学生族动不动就喊“腰痛”。那么导致腰痛的原因有哪些呢？下面就和大伙讲一讲。腰痛的原因有哪些？引起腰痛的原因有很多，比如，长时间站立，过度劳累，女性月经期、更年期、还有腰肌劳损、腰椎间盘病变等腰部疾病，以及泌尿系统疾病、妇科疾病等都可以导致腰痛，所以，对于腰痛的患者，需要寻找病因，积极治疗原发病来缓解。腰痛按中医理论来说，包括虚证和实证，实证见于湿热腰痛、血瘀腰痛

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7782020-11-30
坚持2分钟算“时间短”吗？教3个锻炼方法，延长“办事”时间

时间从来都不是问题，问题是时间短。早泄( PE) 是关乎男性性健康的一个重要问题，全球成年男性PE的发病率约为 20%~40% ，是最常见的男性性功能障碍疾病。PE影响患者生活质量，还会影响患者情绪，甚至导致心理疾病的发生，加剧症状，形成恶性循环。对于这个疾病，不少男性一直在寻求治疗的方法，其实治疗远没有想象的那么困难，日常生活中可以通过一些锻炼方法，改善情况。哪些锻炼方法能够改善PE？‍1、有氧运动锻炼坚持持之以恒的有氧运动锻炼，不仅可以明显地增强心肺功能，增加心脏的血液输出，从而为各个组织器官提供更多、更优质的血液供应，改善各个组织器官的功能状况。这其中也包括了泌尿生殖系统的各个组织器官。

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20082020-11-30
不想变“软”男，告别这4个行为，2个调理方法，助力身体年轻态

当代男性作为社会发展的中坚力量，繁忙的工作带给了他们事业上的成就，但是这些也只是表面上的光鲜亮丽，紧张和压力往往伴随着他们。随着年龄的增长、超负荷的现实生活压力，使得男性的私生活频率逐渐降低，同时面对环境、食品安全对他们健康的不断侵害，这让他们更加提不起兴趣，也就导致了勃起功能障碍（ED）的发生。这些日常生活中的行为正威胁着男性的健康。日常生活中哪些行为会导致ED？‍1、抽烟喝酒长期吸烟、酗酒是导致男性功能障碍如勃起功能障碍的原因之一。吸烟是冠心病的高危因素，还有烟草中的尼古丁会影响男性小蝌蚪的质量，导致精子畸形率升高。2、熬夜长期熬夜会导致男性激素水平紊乱，影响精液质量，进而影响功能。3、

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13962020-11-30
国产西地那非价格低至9.9元一片，想要提升“硬度”，注意5点

作为全球性的男性健康问题，勃起功能障碍(ED)目前是许多男性不得不面对的“中年危机”。据最新估计，目前全球数约有1.5亿例ED患者，并且ED的发病率还呈逐年递增趋势，患者人数到2020年将达到3亿。在ED临床治疗领域，口服5型磷酸二酯酶(PDE5) 抑制剂的出现给21世纪的ED药物治疗带来了革命性变化。因其用药方便、侵入性小和安全有效，PDE5抑制剂已被世界卫生组织推荐为ED的一线治疗药物。但是在用药过程中，常用的口服5型磷酸二酯酶(PDE5) 抑制剂，也就是“伟哥”西地那非，很多男性反映，即使服用药物，依然不能很好地改善ED的情况，这是什么原因呢？服用西地那非为什么效果不明显？心理因素或伴侣

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10942020-11-30
早泄也有假？这4点导致“时间短”，符合3点才算“真”

早泄( PE) ，是临床最常见的she精功能障碍，成年男性中发病率约20%～30%，每3～5个人中就有一个患者。PE不痛不痒，不是急症重症，但却严重影响了男性患者以及配偶的生活幸福度。很多的早泄患者，因私密生活不和谐抑郁、沉闷。不敢找女朋友，太丢人，怕被嫌弃；在女伴跟前抬不起头，说话不硬气，怕被出轨；对女伴有愧疚感（女伴得不到满足）。如何治疗PE，几乎成了不少男性一直以来的诉求，但想要治疗，首先先来了解一下，什么情况下才算作早泄。什么情况下才算是早泄？‍在生活中，提到PE这一疾病，不少朋友往往以时间长短论“英雄”。但其实对于这方面，在医学界早就已经有了明确的定义；国际性医学学会( ISSM)

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13352020-11-30
想告别肾虚、PE烦恼？2点判断肾虚，1味药助力延长加时赛

人到了一定年纪，身体和精神上的小毛病会越来越多，经常失眠、疲乏、健忘、易怒，甚至那方面也不尽人意。此时，有的人就会怀疑……“哎？是不是肾虚了？”随着现代人，生活节奏的改变，吹空调喝冷饮这样的习惯也在每时每刻侵害着人们的健康，助长“肾虚”的气焰。此“肾”非彼“肾”‍西医理论中，肾是人体泌尿系统的重要器官，其作用在于排出代谢。西医所讲的肾脏病，是指肾脏本身的疾病，包括急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾病综合征等肾脏实质的病变。而肾虚，是中医的概念二者有着明显的不同。在中医眼里，肾为先天之本，主生长发育；肾藏精，主生殖；肾主水，司二便；肾主骨，生髓；肾主纳气。按照中医理论，肾的主

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9242020-11-30

“老年人病”腰酸乏力，为何开始“眷顾”年轻人？3招教你避开

冬季养肾"以形补形"吃腰子？放过腰子，它只能解馋不能补肾

总抱怨腰痛？或是4个因素导致，试试调理恢复

最近时间越来越短，别慌，告别5个误区，助力硬汉

还认为是劳累导致的腰痛？肾虚腰痛正在悄悄靠近，对症调理效果好

坚持2分钟算“时间短”吗？教3个锻炼方法，延长“办事”时间

不想变“软”男，告别这4个行为，2个调理方法，助力身体年轻态

国产西地那非价格低至9.9元一片，想要提升“硬度”，注意5点

早泄也有假？这4点导致“时间短”，符合3点才算“真”

想告别肾虚、PE烦恼？2点判断肾虚，1味药助力延长加时赛

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