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气滞血瘀怎么调理？

气滞血瘀这种疾病多与情志不畅、外邪侵袭等因素相关，其调理可加强有氧运动、泡热水澡、疏通身体当中的脉络，达到行气活血的效果；多食用疏肝理气的饮食物，如白萝卜、柑橘、山楂、柠檬、黄酒、红葡萄酒等；温通气血的食物，如、茴香、桃仁、大蒜、生姜、洋葱等，长期气滞血瘀的患者，还应根据情况，配合药物调理，比如柴胡、当归、红花等，也可用使用中成药定坤丹调理。气滞血瘀的危害：气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻，是身体当中的气血不通畅而导致的疾病，可出现肝脏经脉部位局部胀、闷、痞、痛；胁下有痞块，疼痛部位固定不移。面色晦暗，妇女可见痛经、闭经，或经色紫暗夹有血块，其特点是起病缓、病程长。在很多的女性身体当中都会出现

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50732021-04-03
更年期有哪些症状?

女性进入更年期会有出汗、潮热、烦躁、失眠等植物神经功能紊乱的表现，称为更年期综合征，除了这些表现，更年期女性有时会因为雌孕激素分泌减少导致衰老加快，皮肤颜色变黄、黯淡无光，有时会出现阴道分泌物减少，甚至影响性生活。雌孕激素减少也影响骨代谢，甚至造成骨质丢失、骨质疏松。更年期的治疗：更年期综合征患者在饮食方面尽量选择脂肪酸含量低的、富有营养的食物，包括水果、蔬菜、豆类和脱脂或低脂的奶制品等。同时注意身体的锻炼，锻炼有助于维持患者的体重，还有利于心脏和骨骼的健康。若不能缓解再辅助药物治疗，可以应用镇静药、激素替代治疗、非激素制剂。中医认为：更年期主要是肝肾亏虚、气血亏虚所致，可以服用一些中成药来调

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94052021-04-03
更年期出汗怎么办？

更年期出汗是很常见的一种表现，可以通过饮食、运动调理，日常多吃新鲜的瓜果蔬菜、豆制品，如豆浆、豆奶、豆腐等，多饮水补充丢失的水量。如果严重影响日常生活及工作的患者，可以在医生的指导下吃一些缓解更年期症状的药物。如果出现心悸、胸闷、失眠、潮热等症状，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，排除器质性病变的可能性。更年期的治疗药物：更年期是卵巢机能降低，雌激素分泌变少导致的，其治疗可以使用镇静药、激素替代治疗、非激素制剂等方式食疗。中医认为：更年期跟肝肾亏虚、气血亏虚有很大关系，可以服用一些中成药来调理的，比如定坤丹、四君子汤等，其中广誉远定坤丹有30味道地中药材组成，其成份中有鹿茸、红参、

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93232021-04-03
更年期经期乱怎样调理

更年期经期乱，是绝经前后卵巢功能减退，性激素水平下降导致的，患者应首先通过饮食调理，尽量选择脂肪酸含量低的、富有营养的食物，包括水果、蔬菜、豆类和脱脂或低脂的奶制品等，同时注意身体锻炼，避免劳累，作息规律；生活调理的同时，还应联合药物调理，第一，采用激素替代来进行调理，第二，也采用中药来进行调理。还应去医院进行妇科检查，必要时做内分泌检查、以及盆腔镜、腹腔镜检查等，以排除有妇科疾病或是其他器质性病变的情况。更年期的治疗药物：更年期月经紊乱，可表现为月经量过多，经期延长，月经推迟，月经频繁，也可表现为月经量少，淋漓不绝，有的患者还会出现潮热、出汗、脾气急躁、皮肤的症状，还有外阴的尿道、黏膜的萎缩

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78702021-04-03
更年期胸闷气短是怎么回事？

更年期患者出现胸闷气短，可能是内分泌系统受到影响，出现了神经、内分泌功能失调的情况，在神经体液、泌功能失调时，出现冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致出现供血不足而引起胸闷气短、心悸甚至胸痛。另外更年期时，由于体内雌激素分泌水平的不平衡，导致女性会出现卵巢功能早衰、骨质疏松等一系列内分泌疾病，在这些基础疾病的基础之上还会更加加重胸闷气短的症状，出现这种情况时。中医认为更年期胸闷气短是肝郁气滞，气血流畅不通，导致气血瘀滞，从而出现胸闷气短，患者应及时去医院通过冠脉造影等检查，根据实际情况进行治疗。注意事项：更年期胸闷气短的患者平时注意休息、健康饮食，不要吃刺激性的食物，还应定期监测血压、血糖、血脂，做

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87482021-04-03
气血亏虚会导致什么疾病？

中医认为，气为阴，是人体的动力；血为阳，是这个动力的源泉，健康的身体理应阴阳和谐。当气血不足，血无气统帅和推动时，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，就变成身体里的邪火，即中医里常说的 “百病生于气”。可见，气血不够充足、和谐，人体就达不到健康的状态。危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情。危害大脑：气血不足会伤及大脑，导致头晕或记忆力下降，这也是大脑出现血液不足的最初表现。危害肝脏：长期缺血会导致脂肪肝和高血脂，要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。危害肾脏：肾脏是身体的排毒器官，肾脏血液不足，就没有足

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86302021-04-02
滋补气血吃什么好？

气血亏虚的人通常体质虚弱、身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态。纠治气血亏虚的病理状态，除了药物之外，食物的调理也非常重要。以下食物日常食用十分补气养血，下面进行重点介绍。 1．红枣：红枣是补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤、煮粥都是很好的选择。 2．猪肝：中医认为，不同时间吃猪肝，效果不同。女性在月经之前吃猪肝具有补血作用；月经期间吃猪肝，能够帮助有效通血，令身体中的经血排出。 3．当归：自古以来，当归都被称为“补血圣药”。将15克当归与一只猪脚炖汤，既可补血又补胶原蛋白。4．红豆：红豆也是很好的补血食材，最常见的做法就是煮红豆粥，味道甘甜且含有较多的膳食纤

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53932021-04-02
定坤丹可以补气血吗？

定坤丹有很好的滋补气血的作用，定坤丹可以用于气血两虚、气滞血瘀的患者，组成中的阿胶，是补血良药，可以补血止血、滋阴润燥，红参一方面本身具有良好的补气的作用，另一方面，气为血之帅，可以更好的帮助起到补血的作用。像临床上常用的广誉远定坤丹，既可以滋补气血、活血通络，又可以疏肝理气、补肾健脾、舒郁止痛。药物可以从气、血、肝、脾、肾，五个方面综合调理女性身体，通调补三效合一，解决气血两虚的问题。为什么会出现气血不足，都有哪些表现引起气血不足的原因很多，首先是脾胃功能失调。胃的消化功能减弱则食量减少，脾虚则运化无力；其次，不良生活习惯也能引起气血不足，比如经常熬夜、缺少运动。此外，很多慢性病患者由于外

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1.1w+2021-04-02
气滞血瘀的症状

出现气滞血瘀的症状主要是由于情绪因素或者长期抑郁等，身体当中的气体运行不畅，而导致血液流通不顺，所以容易导致气体和血液不通畅，而导致气滞血瘀。身体出现了气滞血瘀，就容易导致疾病的发生，例如容易感觉到胸闷、胃部胀气或者是腹部胀气。如果气滞的患者比较严重，还会导致腹痛、腹泻的情况发生。而偏重于血瘀的情况，就容易出现黑眼圈、痛经等情况，或者是容易导致脸部脸色发黑等情况。气滞血瘀如何调理？1、饮食改变出现了气滞血瘀的情况，需要进行饮食的改变。饮食应该以清淡为主，而身体比较虚弱的人，可以应症补充一些补品来补充营养。另外需要少吃辛辣的食物以及不要喝酒，否则会导致气滞血瘀的情况更加严重。2、运动锻炼由于气滞

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70492021-04-02
女性气血不足的表现

我们经常会听到一些女性说自己气血不足，容易发虚。中医建议，女性不妨从八个细节来判断气血是否不足。1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足；2、看耳朵耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的是肾。耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。 3、看头发头发与肝、肾有密切的关系。头发变白是肝血肾气衰落的表现；但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。 4、看手手的温度是

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91372021-04-02