雌激素过高过低,主要是由于饮食不规律,饮食过于油腻,含糖量较高,暴饮暴食,作息不规律,缺乏运动等原因造成的。调节雌激素可以吃一些蔬菜,因为蔬菜中含有天然的植物雌激素,对人体荷尔蒙的分泌能起到平衡作用,如黄豆,此外含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊的作用,如海带、海参等。中医怎样“调节雌激素”“调节雌激素”是西医的术语,在中医中主要归于调和阴阳、气血的范畴。而西医中的内分泌紊乱也就类似于中医中的阴阳失衡,气血失和。因此调节雌激素在中医中应当使用具有调节阴阳气血的中药,比如当归、川芎、西红花、红参、鹿茸、枸杞等来调和气血阴阳,在此基础上再配伍益母草、茺蔚子等妇科专用调经药,从而达到调节女性雌激素的
妙手医生
98822021-04-06