对脂肪性肝病患者,应进行肥胖和过量饮酒危害健康方面的宣传教育,以纠正不良生活方式,超重/肥胖者需减轻体质量特别是减少腰围并防止体质量反弹,过量饮酒者需戒酒或显著减少饮酒量并防治戒断综合征。多饮茶水和咖啡可能有助于代谢紊乱及脂肪性肝病的防治。合并超重和/或肥胖的脂肪性肝病患者应控制膳食热卡总量,建议每日减少2 090 ~ 4 180 kJ (500 ~ 1 000 kcal)能量饮食,采用低能量的平衡饮食,也可采用限能量代餐或间隙性断食疗法,旨在半年内体质量下降 5%〜10%。建议非酒精性脂肪性肝病患者膳食定量,宜低糖低脂的平衡膳食,不用或减少含糖饮料,减少饱和脂肪(动物脂肪和 棕梱油等)和反式
妙手医生
13182021-09-15