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为何女人比男人更长寿？男人不想寿命被

古往今来，健康长寿都是人们一直追求的宏大愿望，随着现代医学的不断进步，人们的平均寿命也的确有了很多程度的提高，但不管是从影视剧中还是现代百岁老人的调查数据中，都发现一个独特的数据，就是女性的平均寿命要高于男性。2018年联合国发布的一项涵盖53个国家的欧洲健康报告，结果恰恰也验证了这一事实：该报告称欧洲人的平均预期寿命从2010年的76.7岁增加到2015年的77.8岁。虽然男女寿命的差距略有缩小，但女性的寿命仍比男性长，为81.1岁，而男性则为74.6岁，由此得出女人确实要比男人更长寿。男女平均寿命相差近10岁，是偶然吗？并不是偶然！美洲、亚洲等世界多国人口数据都显示，长久以来各时期的女性都

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10102020-12-31
为何广东人都爱

熟悉广东的人都知道，广东人爱叹茶。在粤语中，叹有享受的意思，叹茶也代表着享受品茶的时光。广东人喜欢叹茶到什么程度呢？每逢暑热天气，消暑解渴的不是酸梅汤，而是“凉茶”，每逢重大合作商谈，上的不是酒桌，而是茶室。而最能反映广东人爱茶的证据，莫过于闻名中外的广东早茶了，如今更是发展出了午茶、晚茶，甚至宵夜也能喝茶。广东早茶的起源说起广东早茶的来源，最早要从清朝的乾隆时期说起，当时处于“闭关锁国”的朝廷下令除广州外其余地区皆停止对外贸易，就是所谓的“一口通商”政策。作为当时与世界唯一的贸易接口，广州的经济空前繁荣，茶叶、丝绸、各种新鲜物件儿源源不断，连底层人民也有了便宜的茶叶喝。到了清朝的咸丰同治年间

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8332020-12-31
究竟是生命在于运动，还是静止使人长寿？心率越高，寿命就越短？

“爸别玩手机了，我刚出去扔垃圾，看到楼上的刘伯又在打球，人家多有活力。”晓华看到父亲躺在沙发上玩手机，忍不住说了一句。“知道乌龟为啥命长吗？就是整天不动！你刘伯那样多累啊，我学不来。”现在网络上确实存在关于静止能让人长寿的说法，这让很多本身不爱运动的人找了借口，认为静止能养生，就不想花时间和精力去运动了。但是，静止真的能让人更长寿吗？究竟生命在于运动，还是静止使人更长寿？心率越高的动物，寿命就越短？寿命虽然跟心率相关，但是人类有自己的特殊性。通常来说心率越高的动物，寿命就越短，这是科学界的共识。各种哺乳动物在一生中的心跳次数基本是相近的，动物的寿命跟心跳速度是负相关的，但人类却不一样。人的寿命

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8782020-12-31
很多人都吃过的甘草片，危害也很多！尤其针对这4类人，可别乱用

说起复方甘草片，相信大家都不陌生，复方甘草片具有良好的镇咳、祛痰作用，是临床常用的止咳药。因其价格低廉、止咳效果明确，也成为了很多家庭常备的止咳药。但这种百姓眼中的“止咳神药”却被药监局“点名”了，是因为什么呢？具体详情我们来了解一下。“止咳良药”复方甘草片被药监局点名修订2020年3月，国家药监局于官网发布《关于修订复方甘草片说明书的公告》（以下简称"公告"）称，为进一步保障公众用药安全，国家药品监督管理局决定对复方甘草片说明书【不良反应】、【注意事项】等项进行修订。修订要求显示，运动员、孕妇及哺乳期妇女和胃炎及胃溃疡患者慎用该药品，高血压患者服用本品期间应注意监测血压。图源：药监局官网其实

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9482020-12-31
新冠疫苗强势来袭，安全性如何？病毒变异会影响疫苗保护效果吗？

新年重磅礼物 | 中国新冠病毒疫苗获批上市2020年的最后一天，迎来全民好消息！12月31日，国务院联防联控机制举行新闻发布会。发布会上，国家药品监督管理局副局长陈时飞介绍，国药集团中国生物新冠灭活疫苗已获得国家药监局批准附条件上市。已有数据显示，保护率为79.34%，实现安全性、有效性、可及性、可负担性的统一，达到世界卫生组织及国家药监局相关标准要求。后续，疫苗免疫的持久性和保护效果还需持续观察。这一成果来之不易，中国疫苗上市为全球战胜疫情注入信心，也为疫苗成为全球公共产品提供有力支撑。目前已经授予北京市和湖北省药品监管和检验机构承担新冠病毒疫苗的批签发工作。在新冠病毒疫苗上市后，批签发机构

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8882020-12-31
养生好物艾草，究竟有多养生？提醒：“百利”的艾草也有3“害”

说起艾草，可谓是养生人士的头号“宝物”，现在很多人开始学着养生，泡脚应该是最常见的一种养生方法了，在睡觉之前泡一下脚，好处非常的多，能促进血液循环，帮助身体代谢毒素，排出湿气，改善睡眠质量。大部分的人都喜欢加艾草一起泡脚，主要是因为艾草泡脚好处很多。艾草虽然长得不起眼，是一种野草，但其营养含量还是很丰富的。艾草性寒温，味道微苦，经常手脚冰凉的人，经常用艾草泡脚，手脚会慢慢变暖。今天就来聊聊大家的养生好物“艾草”，究竟有多养生？艾草在《诗经》里的名字就叫“艾”，有些地方，叫它“艾草”或者“艾蒿”，从餐桌到入药，从染料到印泥，都可以从中找到艾草的痕迹。在中医针灸医科中，艾草被制成艾条运用于艾灸中，

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8332020-12-31
中医把痰分为风寒湿热燥，各种痰症如何缓解？一文讲如何对症下药

痰这个东西我们大家都不陌生，有时候早上起来就觉得嗓子黏黏的；有时候生病了，这嗓子更难受，总有咳不完的痰。在医学上痰是呼吸道受到刺激分泌的液体，也叫痰液，成分包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。中医学定义：人体水液代谢障碍所形成的病理产物，属继发性病因，较浓稠者称为痰。之前有篇文章提过百病皆因痰作祟，粗略讲了痰的危害，今天来深入讲一讲。中医讲痰的分类：中医将痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。寒痰：由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻。风痰：由风邪侵肺即伤风引起，开始痰白稀，以后可转黄黏痰，病人怕风，舌苔初起白，后转薄黄。热痰

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9982020-12-31
痔疮发作苦不堪言？别光依靠马应龙，这3个毛病不改，等于白治疗

近些年，随着人们生活水平的不断提高和饮食习惯的改变，以车代步、饮食精细、吃香喝辣等等，这些看似舒适的“享受”，都为痔疮等肛肠疾病人侵身体提供了“良机”，导致痔疮发病率呈逐年上升趋势，其中久坐不动的白领女性等办公室工作人员成为痔疮的高发人群。调查显示，我国肛肠疾病的发病率高达59.1%，其中痔疮就占了87.25%，女性较高男性更高。究其原因，都是过多的精细膳食和久坐惹的祸。如何判断患上痔疮？痔疮刚开始的时候可能没有明显的不适感，有些患者只感觉似乎是便秘，或者是排便后感觉没擦干净，再者就是会有异物感。想要判断自己是否得了痔疮可以用以下三个方法；1、可以用手摸一摸肛门位置，看看有没有突出物，排便后有

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7732020-12-31
久坐=温柔的“慢性自杀”？4个危害在侵蚀你的身体，缓解有妙招

久坐不动已经成为大部分上班族的常态，看似轻松惬意，令人艳羡，实则危机四伏，对身体健康的危害众多，甚至可以被称作为对身体的一场“慢性自杀”。上班8小时，久坐7小时，还有一个小时在摸鱼。久坐不动的危害有多大，本文就来为您解答。久坐的危害有多大？1、伤害胃吃不香喝不香。久坐会使一个人的消化功能减退，而引起便秘、食欲不振、腹胀等问题，而这些问题都会进一步引起三高问题、肥胖等疾病。2、伤害大脑久坐不动，血液循环减缓，会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑。表现为体倦神疲、哈欠连天，若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑会导致失眠、注意力不集中、记忆力下降，老年人则会增加患老年痴呆症的风险。3、

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11472020-12-31
患上慢性萎缩性胃炎，真的会癌变吗？杜绝癌变，做好这3点

在我国，胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤发病率较高，大约每年有 68 万人被诊断为胃癌，50 万左右的患者死于胃癌。世界卫生组织已将慢性萎缩性胃炎视为胃癌的癌前状态，当慢性萎缩性胃炎进一步发展为肠上皮化生和异型增生时，可被诊断为癌前病变。胃炎演变为胃癌的过程基本遵循这样的规律：浅表性胃炎一萎缩性胃炎一肠化生和不典型增生一胃癌。所以，一旦患上萎缩性胃炎，一定要积极只要护理，避免病情进一步恶化。1、什么是慢性萎缩性胃炎？慢性萎缩性胃炎为伴有黏膜和腺体萎缩的慢性胃炎，炎症过程中胃腺细胞可丢失，被肠上皮细胞取代。慢性萎缩性胃炎的病因较复杂，炎症的过程是由幽门螺杆菌持续感染或自身免疫等过程引起。2、慢性

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8612020-12-31

为何女人比男人更长寿？男人不想寿命被

为何广东人都爱

究竟是生命在于运动，还是静止使人长寿？心率越高，寿命就越短？

很多人都吃过的甘草片，危害也很多！尤其针对这4类人，可别乱用

新冠疫苗强势来袭，安全性如何？病毒变异会影响疫苗保护效果吗？

养生好物艾草，究竟有多养生？提醒：“百利”的艾草也有3“害”

中医把痰分为风寒湿热燥，各种痰症如何缓解？一文讲如何对症下药

痔疮发作苦不堪言？别光依靠马应龙，这3个毛病不改，等于白治疗

久坐=温柔的“慢性自杀”？4个危害在侵蚀你的身体，缓解有妙招

患上慢性萎缩性胃炎，真的会癌变吗？杜绝癌变，做好这3点

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