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春节宅家无所事事，打什么游戏好？

因为新冠，2021年春节很多人选择呆在家里，既然宅在家，打游戏成为很多人杀时间的首选。市面上游戏种类繁多，有很多经久不衰的经典，也有后起之秀，下面我们一起来看看适合过年期间玩的游戏。《最终幻想7重制版》如果你是最终幻想系列的忠实粉丝，那么《最终幻想7 重制版》一定不能错过。千万不要被它的名字迷惑，以为只是将原有的FF7重制，它是一部名为“重制”实为重新制作的新游戏。该作剧情高潮迭起，流程首尾兼顾，人物塑造在原作《最终幻想7》的基础上显得更加丰满。而且让很多粉丝惊叹的一点在于，本该在《最终幻想7:核心危机》中战亡的扎克斯，在本作里被改变了命运，居然还活着。而且

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13352021-03-01
躺着玩手机，可不仅仅是砸伤鼻梁那么简单！

近日，“周迅躺着玩手机鼻梁被砸伤”的新闻徘徊于各平台热点榜单的前列，大家除了感叹周迅为什么特别萌之外，更多的则是讨论什么才是正确的玩手机姿势。我们先来看看，不正确的玩手机姿势有哪些。低头看手机如果你有低头玩手机的习惯可要当心了，长期低头会强行弯曲颈部，导致颈椎压力增加，曲度变小，严重影响颈部的生理弯曲。当你低头超过45°时，颈椎承受的压力相当于挂了两个大西瓜。当颈椎病出现早期症状时，会有颈、肩部酸胀不舒服的情况，如果不引起重视，继续任其发展下去，则会导致双手麻木、颈椎增生或者椎间盘脱出等严重后果。除了颈椎问题，视力也会受到影响，长期低头看手机不仅会导致近视，还会出现散光、青光眼、干

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14102021-03-01
疫情致整体入睡时间延迟2到3小时！晚睡的危害有哪些？

近日，有调查显示称当下我国有超3亿人存在睡眠障碍，其中四分之三的人在晚上11点之后入睡，接近三分之一的人到凌晨1点以后才能入睡，过去一年，因为受到新冠肺炎疫情影响，人们整体入睡时间往后推迟了2到3个小时，与此同时睡眠问题搜索量增长了43%。入睡时间延迟的原因是多方面的，首先是因为疫情导致居家时间变多，看视频、玩手机、打游戏等娱乐事件增多，间接导致入睡时间被推迟。此外，许多人的生活和工作受到新冠影响，心理压力增大，受到焦虑等方面的影响，难以入睡。不论哪种，睡眠障碍成为一种很普遍的现象。熬夜不仅影响第二天的生活和工作，对健康的危害也是非常大的，具体表现在以下几个方面。胃肠道

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14462021-03-01
开春了，要警惕这些“开春病”！

2月3日立春之后，天气逐渐回暖，待到春分之时，春天的脚部便慢慢临近了，春天是万物复苏的季节，除了动物和植物，有些病症也随之而来，而且春天是人体抵抗力较弱的一段时期，如何做好预防，是避免“开春病”的重中之重。那么，我们一起来看看，有哪些病容易在春季高发，这些病又该如何预防。水痘初春乍暖还寒，昼夜温差大，容易出现冷热不均的情况，如果所处场所比如学校、家里等为了保暖长时间关闭门窗，就给水痘病毒传播制造了机会。水痘是由水痘带状病毒引起的急性传染病，主要经过接触水痘疱疹液和飞沫传播，由于水痘有潜伏期，在接触后2-21天才会发病，所以很难被人察觉。水痘最有效的预防方式就是去防疫站注

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16692021-03-01
药花飘香奏响彝乡脱贫攻坚胜利凯歌

好医生集团2020年精准扶贫工作总结2020年是脱贫攻坚决战决胜的收官之年，也是极不平凡的特殊之年。一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷全国，各行各业受到前所未有的冲击，一度间城乡封闭、诸业停产、全民投入没有硝烟的抗疫防疫阻击战之中。面对来势凶猛的疫情病毒，好医生集团没有畏惧，没有退缩，在耿福能董事长的亲自领导和指挥下，主动作为、勇于担当、一面顽强抗疫防疫，一面逆行复工复产，奋力推进精准扶贫工作，取得了打赢“两场战役”的显著成绩。为打好打赢脱贫攻坚战发挥了重要作用。一、抢抓农时，扶贫药花盛开飘香万里中药材产业是好医生集团开展精准扶贫的主要内容，已坚持不懈推动了24年。新年伊始，在耿福能董

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14942021-03-01
全国人大代表耿福能获“全国脱贫攻坚先进个人”表彰

2月25日，全国脱贫攻坚总结表彰大会在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向全国脱贫攻坚楷模荣誉称号获得者颁奖并发表重要讲话。大会还对全国脱贫攻坚先进个人、先进集体进行表彰。全国人大代表、四川好医生攀西药业有限责任公司董事长耿福能获得“全国脱贫攻坚先进个人”荣誉。党中央决定，以党中央、国务院名义表彰一批在打赢脱贫攻坚战中作出突出贡献的个人和集体。根据评选表彰工作部署，在各地区各部门充分酝酿、集体研究的基础上，经综合评审、统筹考虑，确定1982人为全国脱贫攻坚先进个人拟表彰对象、1501个集体为全国脱贫攻坚先进集体拟表彰对象。根据全国脱贫攻坚总结表彰工作领导小组办

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12842021-03-01
让人不寒而栗的肾病在早期有哪些症状呢？

肾病，顾名思义是肾脏得了病。在早期，患者可以通过观察自己的身体是否存在一些特殊的症状，进而判断出自己是否患有肾病。那么，在早期患有肾病的患者会出现哪些症状呢？肾病的早期症状之一：尿的改变。在早期，肾病患者的尿会发生一定程度的改变，主要表现在尿成分的改变、尿颜色的改变、尿量的改变以及排尿困难等方面。其中尿成分的改变主要是指身体蛋白流失，在尿液中含有蛋白，并使尿液呈现出泡沫状；尿颜色的改变，即出现红色尿、酱油色尿或浓茶水色尿；尿量改变主要是指在没有发热、出汗多、腹泻的状况下，出现尿量急剧下降或者剧增的情况；排尿困难是指在排尿时会出现疼痛的症状。肾病的早期症状之二：水肿。肾病早期患者较为明显的症状是

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17732021-03-01
肾病有什么症状

肾病综合征简称肾病，其症状可归纳为“三高一低”，即大量蛋白尿，低蛋白血症，水肿，高脂血症，此外还伴随其他症状，具体需要到医院在专业医生的检查下确诊。由于肾小球滤过膜通透性增加，分子屏障受损，血浆蛋白丢失，因此会产生蛋白尿，蛋白丢失速度超过体内蛋白合成速度，机体会表现出低蛋白血症。而机体的功能环环相扣，低蛋白血症会造成血浆渗透压下降，水分进入组织间液，有效循环不足造成肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，出现水钠潴留与组织水肿，同时由于低蛋白血症造成肝脏脂蛋白合成的增加，脂蛋白酶活力下降，胆固醇分解利用减少，从而产生了高脂血症。但是很多患者由于抵抗力强，并不表现出典型症状，仅体检或者因并发症发作就诊

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15382021-03-01
肾友饮食注意事项

饮食是十分重要的，科学的饮食能够多一份健康的保障。对于一般人来说，饮食不但可以提供能量和营养，也可以起到预防疾病的作用，那么对于肾病患者来说，在饮食方面有哪些需要注意的事项呢？一、谨慎食肉在肉类中含有丰富的蛋白质，能够补充体内的蛋白质需求，但是对于肾病患者来说，应当摄取适量的蛋白质，如果蛋白质过高，会呈现出加重尿蛋白的结果，增加对肾脏的损伤。所以，肾友可以选择鱼、瘦肉、鸡肉等肉类进行食用，满足机体的蛋白质需求。二、注意低磷控制食物中的磷元素，是十分重要的。对于肾友来说，肾功能的下降会造成体内多余磷的堆积，形成高血磷，导致皮肤瘙痒及骨骼病变。所以，在制定饮食方案时，也要避免食用含磷丰富的食物，如

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18612021-03-01
肾友患者的饮食注意事项

饮食不光是一种文化，更是对身体健康的一种调养方式，对于肾病患者来说，饮食就显得更重要了。肾脏在科学合理的日常饮食调理下，功能衰退的程度会逐渐减轻。所以一定要慎重对待，这样才能更好的使病情得到恢复。那么肾病患者如何饮食更健康呢?哪些食物能吃，哪些食物不能吃？你知道吗？下面小编就为您一一介绍。一、饮食总则：饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等)。不同的肾病，饮食也会有所不同。二、肾脏病人是否可吃盐碱呢？我们正常成年人每天摄入盐量约5-6克，盐为氯化钠，碱为碳酸钠，苏打为碳酸氢钠，进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，

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18372021-03-01