这些年来,近视眼现象是越来越多了,主要表现在初中生和高中生的群体中。人们是否有认真想过,近视眼为什么会越来越多呢?先天性遗传还是少数的,主要还是因为后天不合理的用眼造成的。那么日常生活中该如何预防近视,纠正近视的方法是什么。 如何预防近视1、读书写字的时候需要端正坐姿:家长在孩子读书写字的时候,一定要严格要求其端正坐姿,不要因为错误的坐姿导致用眼疲劳而引起近视。2、学习时要调整好光线:家长在孩子学习的时候,一定要提供给他一个良好的光线,室内的灯光或者台灯的灯光需要柔和些。成年人的话,平日看书阅读也要保持室内充足的光线才不易对眼睛造成伤害。3、控制用眼时间:当长时间阅读或者用电脑,眼睛
医药健康
20412021-01-06