脾肾阳虚包含肾阳虚和脾阳虚,肾阳虚易导致手脚发凉,腰膝酸软乏力,怕冷怕风喜暖症状,而脾肾阳虚除了以上症状外,还会出现大肠功能失调,出现腹泻,或者出现便秘症状,甚至出现消化吸收障碍。脾肾阳虚原因多见于过于劳累,泄泻,慢性肠炎,痢疾等病人。脾肾阳虚还容易引起很多疾病,所以,脾肾阳虚一定要进行预防和治疗。肾阳虚的体质应该吃什么食物?1、像日常生活中我们常见的肾阳虚的食物:干姜、板栗、羊肉、肉桂、黑豆、桂圆、核桃等。另外,因为肾阳虚会表现为畏寒怕冷,所以需要适量补充高热量食物,如肉类,三餐不可缺少主食。2、调理肾阳虚中的中药材:鹿茸、肉苁蓉、甘草、黄芪、枸杞子、淮山药、芡实等。3、肾阳虚的药膳(1)杜
妙手医生
26372020-07-17