啪啪啪的好处不用多说大伙都懂,更有研究证明,完美的性生活可以有效延缓衰老。除了增进夫妻感情,减缓压力,还能延缓衰老,这么好的事,谁不喜欢。问题来了,关键时刻小弟不够硬不给力,根本无法爱爱怎么办?这不是增进感情,这是破坏感情。当然偶尔的一次勃起障碍也不要太着急,今天小编准备了一个可以提升小弟硬度爆发力持久力的运动——PC肌锻炼,平时没事多练练,下次的性福可就都靠你自己了。PC肌是什么?PC是英语耻骨(pubis)、尾骨(coccyx)两词的更高个字母。PC肌是人体阴部的一组肌肉,由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨,所以称为耻尾肌。具体男性的PC肌在什么地方呢,说得通俗一点,PC肌在蛋蛋与菊花
医药健康
12412021-07-02