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肾虚腰膝酸软吃什么好？

养生专家认为，肾主导着人的成长、孕育、气血循环的作用，肾虚问题让人体机能失调，导致疾患，因此补肾益肾很重要。食疗、保养品等都是不错的益肾方式，那么肾虚、腰膝酸软吃什么好呢？肾虚的情况会导致身体变差，腰酸背痛、浑身无力易疲惫，并且有发质变差等问题，这些问题都会困扰人们，影响心情。人们有了肾虚的症状往往也希望通过有效的治疗来改善，那么有哪些办法能让肾虚问题得到解决呢？先说补肾药物，补肾的药物在市面上有很多，但是真正可以起到补益作用的却很少，而同仁堂锁阳固精丸不仅价格实惠，功效也十分突出，其采用的是纯中药成分，包括锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角

尚言健康

23272021-08-20
腰膝酸软吃什么食物好？

日常生活中小病小痛可以说很常见，不是大问题却很折磨人，有的人觉得忍忍就过去了，有的人则认为不及时治疗会出大问题，就像出现腰膝酸软，了解它的病因和注意事项是我们都不能忽视的问题，下面就给大家介绍一下腰膝酸软吃什么食物好。腰膝酸软可能是肾虚的表现导致腰膝酸软的问题有很多，可能是肾虚，也可能是风湿类的疾病，肾虚导致的腰膝酸软在男性群体里是极为受重视的，中医学认为，腰为肾之府，肾为先天之本，肾病反映于腰，腰痛故作；当肾气亏虚，天癸至而未盛，则冲任亏虚，所联系经络气血不足，可导致腰膝酸软等一系列问题的出现。风湿腰痛最主要的症状是腰痛，腰部发沉，象有重物下坠，劳累后或阴雨天加重，晴天或气候温暖

尚言健康

21872021-08-20
腰膝酸软吃什么药比较好？

是否平时活力十足的你有过腰膝酸软等情况，这可能是因为肾虚导致的，肾为先天之本，如果作为先天之本的肾“虚”了，就要注意补益了。头晕目眩、浑身无力等肾虚问题长久下去，会给身体带来其他的损伤，比如遗精、早泄等。所以治疗刻不容缓，那么，肾虚腰膝酸软吃什么药比较好？有肾虚问题，可以通过调整生活习惯和药物结合的方式来进行调理，生活习惯方面比如有尿不要忍要及时排出，饮食可以以黑色食物为主，因为传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，而黑色入肾，比如黑米，古农医书记载：黑米"滋阴补肾，健身暖胃，明目活血"，"清肝润肠"，"滑湿益精，补肺缓筋"等功效；黑豆被古人誉为肾之谷，其可以补肾强身、活

尚言健康

20492021-08-20
腰膝酸软浑身无力是怎么回事呢？如何治疗？

随着时间增长的不只是年龄，还有越来越差的身体，疾病也越来越多。很多人开始感叹年轻时没有照顾好自己的身体，到了本该享受幸福生活的年纪，身体条件却不允许了，其实，这一切如果早发现都是可以避免的，比如腰膝酸软浑身无力，那么腰膝酸软浑身无力是怎么回事？腰膝酸软是中医所说的肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。肝和肾在生理上是互相资生密切联系的。肾阴不足必然导致肝阴不足；肝阴不变，也会使肾阴亏损。阐述此证时认为：“而肾虚之所患尤多。腰肢痿弱，小体疲倦，腰膝酸软，脉或洪细，细皆无力，痛亦悠悠隐隐不甚，是其候也。”而

尚言健康

21972021-08-20
肾虚腰膝酸软是怎么回事？

不少人有腰膝酸软的困扰，那么，腰膝酸软是怎么回事？养生理论认为，腰膝酸软一般是由于肾虚导致的，肾虚主要是由于机体气血失衡产生的，如果气血不固、健康失衡，经常如此对肾的损害就会逐渐增大，对身体的影响也是显著的，因为气血不足对身体是逐渐起到损害作用的，一旦出现疾患就比较难治疗了。为什么说腰膝酸软与肾虚有关？中医的肾与西医的肾有所不同，中医讲的肾抽象复杂、范围大，包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置，一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之

尚言健康

23322021-08-20
腰膝酸软四肢无力是怎么回事？怎么治疗？

腰膝酸软、四肢无力，一贴膏药就搞定？很多出现腰膝酸软问题的朋友都会习惯性的按照电视广告的说明拿贴膏药敷上，然而这样的作用大不大患者自己最清楚。腰膝酸软四肢无力是生活中常见的现象，因为常见所以大多数人不重视，随便一贴膏药就糊弄过去了，殊不知导致腰膝酸软四肢无力的原因有很多，每一个都不能被忽视，尤其是这一条，下面就来看一下腰膝酸软四肢无力是怎么回事吧。腰膝酸软四肢无力是怎么回事？1、梨状肌综合征，如果多次出现过髋关节扭伤，经常做下蹲动作、工作过度劳累或者居住环境比较寒冷、潮湿等都会导致梨状肌综合征的出现。有一些中老年患者平时气血不足，再加上肝肾虚损，就会出现腰膝酸软无力这种不典型的症状

尚言健康

18902021-08-20
术后恢复吃什么好？记住这点，平稳度过术后恢复期

妍妍做完胆结石手术已经两个月多了，虽说手术进行得很顺利，伤口也愈合得不错，可是她却总觉得做完手术后并没有想象中恢复得那么好——整个人在日常生活中都很虚弱，稍微多走几步就会觉得很累，身上也会出一身虚汗；而且脸色经常是苍白的，需要靠化妆品来掩饰。虽然她在网上看了很多介绍术后恢复吃什么好的帖子，但看起来都很麻烦，例如煲汤、坚持食疗滋补之类的调理，看起来就是“懒惰星人”的克星。所以妍妍一直在寻找一种有效又简便的术后恢复方法。其实，很多术后人群都会出现诸如头晕目眩、乏力自汗、面色苍白或萎黄等症状。这主要是因为手术是一种创伤性治疗，因此无论哪种手术，都会对人的机体组织造成损伤。同时由于手术过程中会出血，这

妙手医生

12702021-08-20
你对脂肪肝的认识全都错了!

误区一：脂肪肝是因为脂肪摄入过多并非是这样，虽然脂肪肝听起来好像是由于油脂摄入过多而得的疾病。但其实酒精、营养不良、素食、过度减肥、糖尿病等都可能会诱发脂肪肝。酒精引起的脂肪肝成为酒精性脂肪肝，其基本诊疗方案是戒酒。营养不良和素食、过度减肥导致关键营养素缺乏，例如胆碱缺乏，导致营养不良性脂肪肝。肥胖、糖尿病、多坐少动的生活方式导致的脂肪肝叫做非酒精性脂肪肝，是最常见的脂肪肝。脂肪在肝脏中代谢，当代谢中的任何环节出现问题，都可能出现脂肪堆积在肝细胞里，摄入脂肪过多只是原因之一。因此，要首先明确脂肪肝的原因，然后才能制定针对性的治疗方案。误区二：瘦子不会得脂肪肝约有50%的

妙手医生

45212021-08-19
肝功能检查，指标异常就是得了肝病吗？

提起肝功能，人们马上会想到转氨酶，甚至有人认为转氨酶就是肝功能。其实，肝功能的种类很多，反映肝功能的试验已达700余种，新试验还在不断地发展和建立，主要包括四大类：01/ 反映肝细胞损伤的试验包括血清酶类及血清铁等，以血清酶检测常用，如谷丙氨酸转氨酶（ALT）、天门冬氨酸转氨酶（AST）、乳酸脱氢酶（LDH）、胆碱酯酶（CHE）、γ-谷氨酰转肽酶（γ-GT）等。各种酶试验中，以ALT、AST能敏感地提示肝细胞损伤及其损伤程度。反映急性肝细胞损伤以ALT最敏感，反映其损伤程度则AST较敏感，在急性肝炎恢复期，虽ALT正常而γ-GT持续升高，提示肝炎慢性化；慢性肝炎γ-GT持续不降常提示病变活动。

妙手医生

32042021-08-19
肝癌术后——四项措施防复发

肝癌的治疗方式有很多种，如根治性手术切除、肝脏移植、局部射频消融治疗、动脉化疗栓塞、放疗、系统性化疗、靶向药物治疗等。临床上，医生会根据患者全身状况、肝功能情况、是否有肝外转移或血管侵犯，以及肿瘤数目、大小等进行分期，选择最优治疗方案。目前，根治肝癌的治疗方式是手术切除和射频消融治疗，如果术后缺乏有效的自身管理和合理的康复治疗，再加上肝癌本身起病隐匿、进展快的特点，患者往往面临着肝癌复发的危险，5年总体复发率接近70%。中西医结合康复治疗是预防肝癌复发的重要措施。01针对病因治疗针对病因治疗是预防肝癌复发的关键因素。比如：如果肝癌是长期大量饮酒导致的，患者必须禁酒。此外，及时处理术后并发症，如

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42392021-08-19