熬夜加班、通宵打游戏、一起床就要刷会儿手机的当代人,你的眼睛还好吗?眼睛是我们心灵的窗户,它让我们感知这个世界,却也被我们忽视。当我们用眼过度时,眼睛是最受伤害的。当你感到眼睛疲劳酸涩,出现红血丝甚至异物感时,就要引起注意了,这很有可能就是眼睛在呼救。那么眼疲劳怎么缓解?这几招要记牢! 1、内服外用多补水当眼部感觉疲劳干涩或者产生异物感时,代表着你用眼过度,眼睛需要补水了。这时我们应当多喝水以及补充核桃、杏仁等富含矿物质的食物,促进身体水分的吸收。当然也可以选择使用滴眼液湿润眼表,补充眼部水分。海露滴眼液的主成分是人体天然物质,足够温和,能轻松滋润干涩眼表。并且海露滴眼液不含防腐剂,
全民健康
23762021-09-28