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身体劳累免疫力差如何调理

相信大家都知道，如果身体能力低下的情况下就容易患病，要想少生病，那么就应该提高身体的免疫力，才能够抵抗外来病毒的侵入。那么，身体劳累免疫力差如何调理？下面通过文章内容看看吧。　　阴虚体质导致免疫力差！　　阴虚体质者抵抗力相较于其它人群会相对的弱一点，所以很容易感染一些病毒，尤其是比较容易犯呼吸道上的疾病，比如肺结核、淋巴结核等一些疾病。人体是有机整体，靠气和血调和人体正常运转，中医认为“气为阳，血为阴”。当人体阴阳和谐时，身体健康；阴阳失和时，百病滋生。此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质？阴虚是指精血或津液亏损的病理现象

尚言健康

18432022-01-19
什么人适合用龟甲胶

对于龟甲胶大家都有听说过，但是却并不怎么了解。因此对什么人适合用龟甲胶这一问题非常关心，为了解决大家的这一疑惑，下面我们不妨通过文章内容看看吧，希望对大家有所帮助。　　什么人适合用龟甲胶？　　龟甲胶适用于阴虚患者，一般用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，筋骨痿软，心悸健忘，崩漏带下等。如果大家出现了阴虚症状，就可以根据自身情况进行服用龟甲胶哦。　　首先我们可以了解下什么是肾阴虚？　　肾阴虚，常是指我们肾脏的阴液不足之证，又可以称之为肾水不足或真阴不足。而这种症候多是由于肾阴亏损，失去滋养，所以虚热内生的表现。除此以外，也有可能是由于久病耗伤、禀赋不足、房劳过度或是过服温燥劫阴之品素引

尚言健康

23092022-01-19
失眠多梦选哪种中药安眠药效果好

不少人因为压力大、爱熬夜所以容易出现失眠多梦的症状，那么睡不好、睡不着的感觉真的太难受了，所以大家对失眠多梦选哪种中药安眠药效果好非常关心，下面我们不妨通过文章内容看看是怎么回事吧。　　失眠多梦是怎么回事？　　中医讲失眠多梦常由于人体阴阳失和导致，睡眠其实就是人体脏器阴阳消长平衡的过程，有“阴阳不和，则夜寐不安”的说法，阴虚常可以引起失眠多梦。　　人体是有机整体，靠气和血调和人体正常运转，中医认为“气为阳，血为阴”。当人体阴阳和谐时，身体健康；阴阳失和时，百病滋生。此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质？阴虚是指精血或津液亏

尚言健康

16102022-01-19
阴虚体质形成的原因

现如今，有越来越多的人发现自己的身体变差，甚至变成了阴虚体质，但是却不知道原因，所以也不知道该怎么办。下面我们就一起来了解下阴虚体质形成的原因，然后大家根据自身情况积极调理，摆脱阴虚带来的不适症状。　　阴虚体质形成的原因是什么？　　阴虚就是人体阴津耗损过多，引起阴虚的原因有很多：1、年纪增大。黄帝内经曰：年四十者阴气自半。意思是说，人过了40岁，身体的物质基础消耗减少了一半。2、饮食。饮食生冷辛辣刺激、肥甘厚味不节制，过度的烟酒都使阴液耗损。3、情志问题。经常熬夜，不按时休息，欲望、思虑太多，追求刺激，房事不节都会损伤阴精。4、疾病。如出汗太多、呕吐、拉肚子、失水，还有慢性疾病消耗

尚言健康

25372022-01-19
成年人骨质疏松的食补调理方法

如今面对骨质疏松，一般都是以调理为主。很多人都会选择补钙，但凡是要知道，有时候骨质疏松不是靠补钙就可以治疗好了的。骨质疏松其实可以通过食疗调理，下面一起看看成年人骨质疏松的食补调理方法都有哪些吧。　　你了解骨质疏松吗？　　骨质疏松症是西医的叫法，在中国传统医学中并无骨质疏松症的病名，但根据其临床特点可归属于腰痛、骨痿、骨枯等范畴。　　中医和西医是两个不同的理论体系，两者在病名上不可能完全对等。中医的五行和藏象学说认为人体的脏腑各司其职又相互影响相互制约，骨质疏松症和多脏腑有关，如肾、脾、肝。　　中医认为，肾为先之本，其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力，而其与骨的关系尤为密切。

尚言健康

12542022-01-19
吃什么食物可以调理阳痿早泄

男人因房事不节、生活习惯不好就容易出现阳痿早泄，而这也严重影响了夫妻生活和感情。所以多数男性朋友还是非常重视调理补肾的，比如吃什么食物可以调理阳痿早泄，关于这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。　　阳痿早泄是肾阳虚　　阳痿早泄多由纵欲过度，久犯手淫，肾气损伤，命门火衰，宗筋失养所致。或因七情内伤，思虑劳神，心脾受损，惊恐伤肾，气血亏损，宗筋失养而弛缓；或因湿热过甚，下注宗筋，宗筋受灼而弛纵，发为阳事不举。阳痿早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、恐惧等均可引起早泄的发生。　　另外阳痿早泄是肾阳虚的典型症状表现，中医认为，肾为先天之本，生殖之源。如果

尚言健康

14332022-01-18
改善宫寒不孕月经少简单的方法

女性宫寒会引起痛经、月经失调，因此也很容易造成不孕，要治疗宫寒不孕首先要解决宫寒问题，宫寒的女性大多数也体寒，所以要注意生活和饮食，多食温补的食物。那么，改善宫寒不孕月经少简单的方法有哪些?下面通过文章内容了解下吧。　　关于宫寒不孕你了解多少？　　宫寒，临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。中医理论：天人相应，肾通于冬气。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素肾阳不足的人更容易出现宫寒之症，

尚言健康

14702022-01-18
鹿角胶吃多久有效果

鹿角胶作为温阳补肾产品一直备受阳虚患者青睐，但是也有不少人没有了解过这一产品，所以比较感兴趣鹿角胶吃多久有效果。下面我们不妨通过文章内容了解下，希望大家能够从文章中找到答案。　　首先来了解下为什么如今越来越多的人出现阳虚肾亏　　为什么阳虚体质的人这么普遍？两方面的因素影响，一是先天禀赋不足，二是后天失养。　　先天禀赋不足，这个受之父母，这个我们没办法去改变，多数情况下，父母本身的体质虚弱，或者生育年龄过大，或者一些因素导致早产，生下来的小孩子就容易形成体质偏弱阳虚体质。　　更多的因素是一些不良的生活习惯，比如经常有患者跟我讲，年轻的时候不懂事，到了夏天就大量的喝冷饮，甚至冬天雪糕不

尚言健康

24622022-01-18
鹿角胶多长时间可以见效

男人上了年纪就容易肾虚，对于肾亏可能大家了解比较少，如肾阳虚，肾精不足，常会出现精子数量减少，精子发育不良症状，这就让不少男性朋友非常恐慌了，因此非常关注补肾产品。其实鹿角胶就是温阳补肾原药，由于大家对这一产品了解比较少，所以更加关心鹿角胶多长时间可以见效，下面一起来看下吧。　　什么是阳虚肾亏？　　由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。主要临床表现有四肢发凉(重者夏天也凉)、畏寒怕冷、神疲乏力、腰膝酸痛、腰背冷痛；性功能减退、阳痿、早泄等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等。　　不同人群阳虚肾亏的表现也是

尚言健康

28142022-01-18
鹿角胶用法用量

如今因为生活习惯不好或者先天原因导致不少人出现阳虚症状，阳虚的人经常会出现腰膝酸软、怕冷等症状，但是自己又不知道该如何调理。其实阳虚体质服用鹿角胶就不错，具有温阳补肾的功效，大家对鹿角胶用法用量也比较关心，下面通过文章内容看看吧。　　阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力。多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、久病之后而引发。　　另外房事也会导致阳虚，症状表现为健忘、乏力，性功能减退，严重者导致不育。所以应以温阳补肾为治则。　　阳虚体质不妨

尚言健康

29252022-01-18