生姜擦头皮，真的能生发吗？看完再试还来得及！

生姜擦头皮，真的能生发吗？医生：看完再试还来得及，电视剧《隐秘的角落》中张东升脱下假发后的真实样子，让无数人头顶一凉。果然，岁月不仅是把杀猪刀，还是一罐脱毛膏，人前光线靓丽，人后头发一地，已经是现代人的生活常态。

了解我们的毛发

毛发位于皮肤以外的部分称毛干，毛发由同心圆状排列的角化上皮细胞构成，由内向外分为毛髓质、毛皮质（发芯）和毛小皮（毛鳞片）毛小皮为一层薄而透明的角化细胞，彼此重叠如屋瓦状，是毛发最先受累的部位。

毛发的生长周期可分为生长期（约3年）、退行期（约3周）和休止期（约3月），其中80％毛发处于生长期。各部位毛发并非同时或按季节生长或脱落，而是在不同时间分散地脱落和再生。

正常人每日可脱落约70~100根头发，同时也有等量的头发再生。头发生长速度为每天0.27~0.4mm，经3~4年可长至50～60cm。毛发的性状与遗传、健康、激素水平、药物和气候等因素有关。

内分泌失调脱发的症状？

一些患者由于内分泌失调导致脱发，常常可以表现为头发不油腻，呈弥漫式的脱落。另外，还有些患者可以由于压力过大或者营养不良导致头发稀疏，形成异常的脱落。这时建议患者及早去内分泌科，在专科医生的指导下，进行相应的激素水平检查。

如果患者查有内分泌系统激素紊乱，还需要给予相应的药物对症治疗。注意脱发的患者一定要平时多吃黑色的食物，比如黑木耳，芝麻等等，还要注意营养调理，可以适当补充一些优质的动物蛋白，比如鸡蛋，牛奶等等，多吃一些富含B族维生素以及维生素C的食物，平时要保持心情愉快。

脂溢性脱发夏天为何狂脱？

脂溢性脱发患者在夏天的时候，疯狂的脱落头发，主要原因是因为在炎热的夏季，头皮容易出油出汗，相对毛孔的新陈代谢较强，这个时候会加重本身存在的毛囊脂质代谢异常。

而且患者本身的头皮的毛囊有不同程度的受损，而导致脱发非常严重。而且患者本身在夏季，内分泌水平相对旺盛，会导致而加重了毛囊的受损的程度，会导致夏天的时候，脱发更加明显。

洗头绝对的“技术活”

湿发后，洗发水在手掌揉出泡沫，用指腹或手掌将洗发水按摩整个头部。

清洗干净后用吸水毛巾将头发吸干至不滴水的状态，涂抹护发素。距离发根1cm左右开始涂抹，避免接触到头皮。

护发素停留时间不超过5分钟，清洗干净。

对头皮进行按摩，从后枕部（后脑勺）、颞部（耳上），用指腹轻轻向上按摩头发和头皮，持续1分钟，促进毛发血液循环。

再次用吸水毛巾轻轻按压吸收水分，不滴水后用吹风机的中低温档距离头发20cm以上吹干头发，从头顶顺着头发方向吹，避免使用过高温度。

头发七八成干时，取2-3滴茶树精油，从头发距离发根1至2cm的地方涂抹至发尾，再将头发完全吹干。

防脱洗发水

脱发是毛囊萎缩造成，洗发水最根本作用就是清洁头皮，将沉积在头皮上的油脂和灰尘及细菌清除从而维持头皮健康。但无法改变毛囊状况

生姜可以治疗脱发毫无依据，反而不利于头发生长，因为生姜中有一种6-姜酚，这种成分会引起生毛囊真皮乳头细胞凋亡，所以生姜其实也可以算是脱发剂。