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得了腱鞘炎，如何科学治疗？专家给您来支招

随着智能手机和电子科技时代的到来，人们对电子产品的依赖性越来越强，越玩游戏、聊微信、网购、刷微博成了人们每日的"必修课"。渐渐的，不少朋友就开始觉得手指根部以及手腕处有酸痛感，手指失去灵活，甚至僵硬，这种情况可能是腱鞘炎找上门了。1、为什么会得腱鞘炎？腱鞘炎是由于长期、反复的进行某项运动，肌腱在运动过程中，某处腱鞘反复受力，可造成肌腱与腱鞘局部过度摩擦，引发腱鞘无菌性炎症。腱鞘出现充血、水肿、渗出、增生，导致腱鞘增厚狭窄；同时可出现肌腱水肿、增粗，导致肌腱滑动困难、卡压、弹响或绞锁，影响正常生理功能。2、哪些因素会引发腱鞘炎？体力劳动者、长时间从事打字工作；反复练习某项运动；既往发生过损伤或

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18802020-05-18
腰椎骨质增生严重吗？如何治疗，医生有话说

腰椎骨质增生，大家有点谈虎色变，一说就害怕自己腰椎骨质增生，其实笼统地来说，腰椎的骨质增生，其实就是一种退变，说白了，就跟我们到了一定岁数，人可能会长皱纹、长白头发，其实基本是一个概念。1、什么是骨质增生？骨质增生又称骨刺，是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物，常出现在受骨关节炎影响的关节周围。骨刺并不像大家想象的那么尖锐，只是额外形成的骨质，通常情况下比较光滑、骨刺的常见部位包括脊柱、肩、手、膝和足。2、得了腰椎骨质增生怎么办？我们上面也讲到腰椎骨质增生发病与年龄、外伤、劳损等因素都有关系，随着年龄的增长，人体的组织和生理功能会呈现衰退趋势，椎间盘功能发生退化，导致水分丧失，椎间隙变窄，纤维

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22132020-05-18
经常膝关节痛？医生提醒：找到病因，对症治疗很关键

膝关节是我们人体最重要的承重关节，中老年人由于肌肉和骨骼力量减弱，大多都面临着膝关节不适的问题。甚至有些人，由于不注重保养，年纪轻轻就发生了关节的退化。那么，出现膝关节疼痛，我们要如何治疗呢？今天就来和大家说说这个话题。1、膝关节疼痛是什么原因导致的？其实膝关节疼痛是常见的外科疾病之一，多见于膝关节外伤、肌肉劳损、关节炎症、关节肿瘤等。针对不同疼痛的原因，治疗方法也是各有不同。2、不同原因的膝关节疼痛如何治疗？如果是外伤、肌肉劳损，可以服用活血化瘀的药物或者镇痛药物，同时可以局部热敷理疗等，有助于改善症状。如果是关节炎症，可以根据症状服用非甾体抗炎药物，如：布洛芬、洛索洛芬等。如果有反复发

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18102020-05-14
得了肩周炎怎么办？谨记这3个方法，能帮你有效缓解

上了岁数以后，肩膀难免会碰上各种疼痛问题。其中，导致肩痛的最常见疾病之一，就是肩周炎。虽然肩周炎很常见，但是实在也是困扰着人们的日常生活，那么，如何缓解肩周炎呢？今天就和大伙聊一聊。1、什么是肩周炎？肩周炎又称"漏肩风"、"五十肩"，以肩关节疼痛和功能障碍为主要症状的疾病。2、肩周炎是什么原因引起的？（1）肩部退行性改变：随着年龄增长，身体的各个技能都开始进行性退化，这就是中老年人常发生肩周炎的一大原因。（2）不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长期维持这种姿势，就会使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症诱发肩周炎。（3）肌肉的废用：由于职业和工作的关系，不

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21192020-05-13
尿酸高了，吃对食物就可以降尿酸？可不能这么说

很多痛风或者高尿酸的朋友都有这样的经历，网上一搜索不少文章都推荐哪些食物可以降尿酸，但是其实这些都没有说的那么神奇。我们知道，高尿酸血症和痛风最终罪魁祸首是嘌呤，所以要忌高嘌呤饮食，推崇低嘌呤饮食，主要目的是为了减少食物给机体内带入过多嘌呤。低嘌呤饮食虽然并不能直接降低尿酸，但是可以不升高血尿酸。要想降尿酸，还是要合理用药+良好生活方式。下列这些食物比较适合高尿酸患者。1、蔬菜新鲜绿色蔬菜，如油菜、白菜与瓜类等，根茎类蔬菜如莲藕、茭白、芋头、土豆、淮山等，都有抑制尿酸沉淀的作用，对尿酸水平的控制有益。2、樱桃富含钾、维生素C和膳食纤维的水果，能促进尿酸的排泄，例如草莓、西瓜、菠萝、香蕉。樱桃

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21172020-05-13
类风湿性关节炎是什么原因引起的？专家解读：如何通过饮食来避免

类风湿性关节炎会表现在哪些地方？类风湿性关节炎的患者，除了累及关节外，还会累及全身其他系统。首先，类风湿性关节炎的患者会累及血管与淋巴结，导致类风湿血管炎，同时引起淋巴结肿大。其次，会导致患者心脏与呼吸系统受累，导致心脏瓣膜受损，引起心脏杂音，肺引起纤维化，影响呼吸功能。最后，患者可能因为累及肾脏，表现为原发性肾小球及肾小管间质病变。肩周炎和类风湿有哪些区别？肩周炎和类风湿性关节炎的区别很大：第一，类风湿性关节炎好发于中青年女性，而肩周炎好发于50岁的中老年人；第二，肩周炎发病以肩周疼痛，活动受限为主，不会累及其他的关节部位，而类风湿性关节炎以手指的掌指，指间关节疼痛畸形为主，可伴有全身其他

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19502020-05-13
什么是多发性骨髓瘤？医生提醒3个方法有用，看了你就知道了

多发性骨髓瘤指的是骨髓中恶性的浆细胞异常增生，导致正常的造血细胞受到抑制，从而可以出现一系列临床症状的血液系统肿瘤性疾病。由于浆细胞异常增生，病人可以出现多发性的溶骨性损害，可以出现高钙血症，肾脏损害等。临床上最常见的是没有明显外发诱因的多发性的骨折。肾功能损害严重时，可以出现肾功能衰竭，高钙血症等。由于正常的造血细胞受到抑制，还可以出现贫血以及出血的现象。严重的可以出现内脏以及颅内的出血，感染也比较常见。M蛋白升高，患者可以出现慢性肾功能衰竭，高钙血症等肾功能损害。骨髓腔被大量的异常的浆细胞所充斥，正常的造血功能受到抑制，患者可以出现贫血，感染，血小板减少等表现。骨髓中出现浆细胞数目异常增多

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24482020-05-12
尿酸过高？日常坚持喝这4种“水”，助您远离痛风烦恼

痛风，这个曾经的"罕见病"，随着时代的发展，早就已经从宫廷皇室等富贵阶层飞入寻常的百姓人家，存在于每个人的周围。根据流行病学的资料显示，痛风的患病率和发病率在全世界范围内都呈现逐年升高的趋势。我们都知道，痛风是一种会反复发作的疾病，需要长期的治疗，口服药物控制血尿酸值才能稳定病情。但其实在日常生活中，除了口服药物来降尿酸，还有不少食药材，痛风或者高尿酸血症患者可以用来泡水饮用，能够帮助加速尿酸的排泄和分解，从而达到降低体内尿酸缓解痛风的目的。听起来是不是很心动，下面我们就来看看哪些东西可以泡水喝降尿酸：1、小苏打我们说的小苏打就是碳酸氢钠，不少朋友的家中应该都有，用小苏打来泡水饮用能够使尿液

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21312020-05-11
女性也能得痛风？专家讲述：女性痛风与男性痛风的区别是什么？

女性痛风的初期症状是什么？高尿酸血症是痛风的前驱期，所以痛风早期往往是没有明显症状的，大部分的患者都是在单位的体检，或者平时的这种抽血检查当中，发现血尿酸升高来就诊的部分患者持续的血尿酸升高，那么在经历了进食高嘌呤的食物、饮酒或者劳累以后，就会出现踝关节、跖趾关节等，这个地方的关节肿痛，那么有的在休息后可以缓解，有的反复发作以后会持续的时间比较长。痛风的发生，男女症状差异并不是很大，我们在临床上感觉女性的关节炎症状似乎要比男性的要轻一些，大概是由于女性，我们在生育期，雌激素水平它会影响嘌呤的代谢，所以育龄期的妇女很少发生痛风的，一般女性的痛风多数是在绝经后发生的，这时候我们还需要在临床上跟骨关

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25732020-05-11
椎骨之痛有多痛？痛风患者必能感同身受！不想痛上加痛？禁吃这些

有一种锥骨之痛，能让患者时常在半夜疼醒，那种感觉真的是让人难以忍受。人们常说，男人流血不流泪，但是面临这样疼痛的疾病，也会脆弱得像受了伤的刺猬。那么，女性痛风和男性痛风一样吗？有什么不同？女性痛风和男性痛风的主要区别在于发病年龄，女性痛风多发生在绝经后，女性总体的发病率比男性要少很多。而男性痛风则多发生于中青年人，而且近些年来，发病率明显增多。痛风往往会表现为无症状高尿酸血症，急性关节炎，慢性关节炎，痛风石，以及痛风性肾脏损害等。这些表现男女是没有明显差异的，而且多会有明显的诱发因素。比如过度劳累，或暴饮暴食，吃大量高嘌呤的食物，大量饮酒，以及感染或者外科手术等。那么，痛风如此之痛，该如何治疗

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22382020-05-06