孩子睡眠不好，夜惊啼哭为什么？

医药健康

发布时间：2019-08-19阅读量：1820次阅读

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很多家长都经历过孩子半夜哭闹的困扰，有些孩子在晚上睡觉时会间歇哭闹或抽泣。甚至哭闹不休，严重影响到全家人正常休息，这种情况简直成了头号难题。大人受点罪还好，看着宝宝睡眠不好，着实担心会影响孩子的身体健康。

孩子晚上夜惊啼哭，都是有原因的，家长应细心寻找出导致孩子夜哭的原因，并及时护理。避免夜惊频繁影响孩子的生长发育。

1、昼夜颠倒

孩子白天睡太多，夜里便精神十足，当家长因疲倦睡着后没理他时，孩子就会用哭抗议。

应对方法：白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。调整一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天精神晚上安眠的。

2、心理原因

入睡前听了恐怖故事，看了恐怖影视，心里害怕引起睡眠障碍；白天被吓唬或批评，心理压力过大。

应对方法：妈妈应该立即安慰孩子，告诉孩子不必害怕，避免让孩子直接接触使他害怕的物体或人，减轻孩子心理压力后，易安稳入睡。

3.缺钙

过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎”的字条，孩子就会好转，这种方法显然是不会有效的。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。

应对方法：一旦确诊宝宝缺钙，家长们要坚持给宝宝补充钙和维生素AD，并让孩子多晒太阳。

4、病理因素

有些孩子因感冒而引起呼吸不畅，或寄生虫病引起身体不适，或过饥过饱，均会引起夜惊啼哭。

应对方法：家长应该仔细观察宝宝是否具有生病的症状，若发现患病迹象，应及时就医。

在治疗夜惊症上，龙牡壮骨颗粒十分有效。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，其中一项由湖北省中医院牵头，湖北省妇幼保健院、湖北医科大学附属第二医院等试验单位参与的随机多中心临床研究，总计纳入117例夜惊患儿，对比试验组（龙牡壮骨颗粒）与对照组（葡萄糖酸钙口服液），其结果也已证明，在改善患儿夜惊症状方面，龙牡壮骨颗粒组疗效明显优于对照组。

另一项由武汉市中西医结合医院开展的龙牡壮骨颗粒治疗婴儿夜惊夜啼的队列研究，共纳入40例夜惊患儿，其中治愈30例，好转9例，总有效率为97.5％，研究结果显示龙牡壮骨颗粒对小儿夜惊夜啼情况有良好的改善效果。中国工程院院士，原中国中西医结合学会基础委员会副主任委员李连达认为“龙牡壮骨颗粒疗效确切，安全可靠，其疗效优于单纯的钙制剂和单纯的中药。”

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