牛奶中的牛磺酸的作用，宝妈宝爸们必须知道

妙手医生

发布时间：2019-08-26阅读量：6998次阅读

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奶粉中有很多丰富的营养，但有营养可能连家长都没有听说过，因此大家可以先关注这些营养的类型，根据宝宝的需求来进行一步的选择和购买。牛磺酸是许多奶粉中常常含有的成分，许多知名品牌，比如中惠氏奶粉中就含有牛磺酸、胆碱这些有助于脑部发育的营养元素。

但宝爸宝妈们不是营养学专家，不知道要怎么吃，更不知道有哪些作用。那奶粉中牛磺酸的作用是什么？

第一：有利于宝宝大脑发育。牛磺酸是非常重要的营养成分，能明显促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化，且呈剂量依赖性，在脑神经细胞发育过程中起重要作用。让大脑的神经元更加丰富，连接更加紧密，对宝宝的大脑吸收有非常大的帮助，改善未来的发展需要，帮助他们更好的发育。

第二：有益于调节宝宝的中枢神经。小宝宝如果经常补充牛磺酸，这些营养成分可调节新陈代谢，保护体温中枢和神经中枢，改善游离氨基酸的不足问题，并具有促进有机体免疫力增强的作用，如果可以有充足的这些营养，可以减少各种大脑神经细胞的伤害，参与脑部神经系统的调理。

第三：可以改善宝宝视觉的功能。因为小宝宝的营养中含有大量的牛磺酸，那么往往是可以改善视觉神经的传导，减少各种视觉的压力，促进真正的视觉发育。如果经常缺乏这些营养成分，那么对势力往往会造成多种负面的干扰，会出现视网膜功能的紊乱症状，婴儿的各种身体功能还很脆弱，这些对他们自身的成长是十分不利的，所以大家要谨慎护理。

由此看来，奶粉里牛磺酸的作用对于人体的发展是十分有益的。想要宝宝健康成长，牛磺酸是不可缺少的哦!

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