肾虚问题：想温肾除湿可以用什么药？补肾的4个误区您要注意规避

妙手医生

发布时间：2020-08-31阅读量：2283次阅读

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现在生活节奏越来越快，人的压力也就越来越大，随之而来的许多小毛病就找上门来了，精力不足、脱发秃顶、虚弱无力、性欲降低、腰膝酸冷……中医认为上述症状，与肾精亏虚有关，肾藏精，为先天之本，主骨，主生长发育、生殖，主纳气，主骨生髓，因此肾病多虚。

肾虚是什么原因引起的？

引起肾虚的原因是比较多的，主要包括以下几个方面：

第一患者本身的身体素质比较弱。

第二存在不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等。

第三，患者存在泌尿生殖系统相关疾病，比如前列腺炎、附睾炎等等。

这4个补肾误区的雷你有没有踩？

急躁型：追求快、猛、热，干柴烈火、立竿见影是最好的。

压榨型：短时间内将体内精血支取出来，以燃烧生命为代价。

激素型：大量服用含动植物激素产品。

粗犷型：采用泡茶、浸酒、炖汤的方法，但是保健并不等于治疗。

在中医上肾虚分为很多证型，最常见的包括肾阴虚和肾阳虚，如何区分？

肾阴虚、肾阳虚二者表现的症状分别为：

肾阴虚：五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、头晕耳鸣，男子遗精早泄，女子经少闭经。

肾阳虚：如畏寒、肢冷尤以下肢为甚、小便清长、面色黄白、大便稀溏，五更泄泻、舌淡苔白且胖，男子会出现性欲减退、阳痿早泄，女子宫寒不孕。

肾阴虚可以吃六味地黄丸来调理，而肾阳虚体内有寒湿，困扰着很多人，需要及时温补肾阳，散寒除湿进行治疗。拖延不治会降低免疫力，诱发病变。

体内有湿寒如何补肾？

温肾除湿是什么？温肾除湿就是温补肾阳，散寒除湿，是中医上的一种治疗方法，主要可以用于治疗肾阳虚，体内有寒湿出现的腹中寒冷疼痛、食欲减退、腰膝酸冷疼痛、尿频、遗精、遗尿、早泄等症状。临床上常用的温肾除湿的药包括仙茅可以温肾壮阳，祛寒除湿，为了制约它的辛热燥烈，经常配伍巴戟天、金樱子一起用，但是，它本身燥烈有毒，所以不适合长期服用。对此，可以经过中医辩证，在医师指导下服用温肾苏拉甫片进行治疗。

北京医院泌尿外科副主任医师王建龙解答：温肾苏拉甫片的成分是由中亚白及、肉豆蔻、高良姜等8种中药组成的中药制剂，具有温肾除湿、暖肾止泻、填精肥体、收敛固涩的功效，对于患有早泄、遗精、遗尿症等的人群有较好的改善作用。

注意事项：

患者除了药物治疗外，还应该注意生活饮食，每日的饮食中应增加一些清淡而富有营养的食物，如奶制品、蛋类等，养成良好的生活习惯，避免过饱过激，尽量少饮用含咖啡因的饮料，比如咖啡、茶、可乐等。

加强体育锻炼是调理肾虚加强免疫力的根本，可以慢跑、练瑜伽、打太极拳等，选择自己喜欢的一种运动，并坚持天天做下去。作息要规律，按时睡觉，少熬夜。

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