血压控制不好，肾脏很“受伤”！3方面避免肾功能损伤加重

我国高血压患者接近3亿，血压知晓率及控制情况都不容乐观。相当多的患者，因为没有明确的症状，忽略了诊断和治疗。长期高血压的患者，会带来全身许多重要器官的损害，如心脏、肾脏、脑、眼和全身的大血管，今天我们聊聊高血压引起的肾脏损害。

高血压和肾脏损害有什么关系呢？

我们先介绍一下肾脏，肾脏的主要组成部分是肾小球，而肾小球实际上是许多的毛细血管球，把血中的代谢产物通过“过滤膜”过滤出去，通过尿液排出。

血压的变化会直接反应在肾小球上。随着血压的升高，其后果就是引起肾小球内的高灌注、高压力、高滤过状态。让血中本来不应该过滤出去的物质，比如蛋白质等被过滤出去，出现蛋白尿。患者可能出现排尿泡沫增多，低蛋白血症，危害健康。如果患者高血压持续存在，会让“过滤膜”本身的结构也会发生改变，进一步导致肾小球硬化，同时肾小管和肾间质也会受到损害，从而肾脏的功能下降并恶化，最坏的结果是发展为尿毒症。

高血压患者如何早期发现肾脏损害？

对于高血压患者，首先一定要控制好血压，应在医生指导下服用降血压药，降压治疗的原则是小剂量开始，首选长效制剂，联合用药与个体化治疗，服药过程中应定期随访，切忌“只服药不测血压”、“不难受不服药”、“不按病情科学服药”等误区。患者一定要定期做尿常规、尿微量白蛋白、血清尿素、肌酐、胱抑素C等检查，尽早发现肾脏损害，及时治疗，并且肾功能不全的患者，应用降压药物也与其他人不同。对于已经有肾脏病的患者，应重视监测血压的变化，积极治疗。重视生活方式的调整，包括减轻体重、减少钠盐摄入、减少脂肪摄入、戒烟、限制饮酒、适量运动等。

血压控制不好，肾脏会很受伤，只有积极控制，才能保护心、脑、肾等重要脏器不受损害。

高血压肾病患者应该注意些什么

得了高血压肾病，需要注意以下几点：

1、就是要严格的控制血压。高血压肾病就是由于血压长期控制不好，对肾脏引起的损伤，因此，治疗这种疾病首先应该严格地控制血压。可以选择比较好的降压药物，必要的时候可以联合两种甚至三种降压药来一起控制血压。

2、就是要少吃太咸的食物。高血压的控制一方面借助于药物，另一方面就是饮食的调节，尤其是要限制盐的摄入量，如果吃得太咸，会引起水钠潴留，患者的血压会进一步升高。因此，对于这种患者来说，一定要严格的控制饮食，避免吃太咸的食物。

3、就是有避免肾功能加重的一些因素。引起肾功能加重的因素，除了上面提到的高血压以外，还需要避免呕吐，腹泻，感染等等这些因素。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。

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