妙手医生
对于非糖尿病的患者来说，低血糖的标准为≤2.8mmol/L。而糖尿病患者只要血糖值≤3.9 mmol/L就属于低血糖的范畴了。不少朋友会疑惑，糖尿病血糖高，怎么又会发生低血糖呢？
因为人体血糖要保持平衡，是胰岛素和胰高血糖素等共同调节的，前者负责调节低血糖，后者促使血糖升高。糖尿病患者不仅胰岛素分泌功能差，胰高血糖素点的分泌也较正常人少。
低血糖的症状有哪些？
如果发生低血糖会表现为交感神经兴奋，如：心悸、焦虑、出汗、饥饿感等；以及中枢神经受抑制的症状，如：神志改变、认知障碍、抽搐和昏迷等。老年患者发生低血糖时常可表现为行为异常或其他非典型症状。
为什么会发生低血糖呢？
糖尿病患者发生低血糖的原因有很多，常见的有：胰岛素注射过多、吃的太少、未按时进餐、不吃主食、运动比平时多、空腹饮酒等。其中主要是降糖药物，包括胰岛素、磺脲类和非磺脲类胰岛素促泌剂。
如果单独使用α-糖苷酶抑制剂、双胍类药物（如二甲双胍）和噻唑烷二酮类药物，不会引起低血糖，但与磺脲类药物或胰岛素联合使用时，就有可能发生低血糖。
如何治疗糖尿病低血糖？
首先，吃或喝15g快速升糖碳水化合物，例如：
3~4片葡萄糖片剂；
1关葡萄糖凝胶；
4-6克硬糖；
半杯（一杯大约250ml）果汁；
1杯脱脂牛奶；
吃含糖食物后15分钟，需要再次测量血糖水平。如果血糖仍然低于70mg/dl，再吃一份上面列出的食物，直到血糖变得正常。如果发生严重低血糖，则需及时就医。
有低血糖时，请勿驾驶
如果糖尿病患者正在开车，并且出现低血糖的症状，这个时候请立即靠边停车，测量血糖并吃含糖食物。等待至少15分钟，再次测量血糖，必要时重复这些步骤。糖尿病患者，在开车前，可以吃一些富含蛋白质和碳水化合物的食物，如花生酱饼干或奶酪饼干。随时在车里放些糖源，以备紧急情况时食用。
如何预防低血糖？
如果患有糖尿病，预防低血糖的方法包括以下几种。
遵循餐食计划。
按照处方，每天至少吃3顿均匀间隔的餐食，中间可以吃点零食。
计划餐食，两顿饭之间的间隔，不要超过4-5个小时。
如果运动量增加，运动前应加额外的碳水化合物摄入。
随身携带糖块或甜点。
另外，提醒大家，随身携带高血糖食物和“救治卡”很重要。糖尿病患者科在卡片上记录一些简单的信息，如自己的名字、患病情况、家人的联系方式，一旦糖尿病患者发生危险情况，方便路人施以援手。
#糖尿病#
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