宫寒怎么办？

妙手医生

发布时间：2020-12-02阅读量：9032次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

宫寒是女性比较常见的一类疾病，如果有宫寒，女性大多会表现出月经不调、手脚冰凉、小腹冷痛等症状，长久下去会影响到日常生活，严重的话甚至有可能会造成不孕。宫寒可以从日常生活中的护理、饮食、用药等方面，进行调理和治疗。

宫寒的治疗与调理：

1、注意保暖

宫寒的患者平时要注意给小腹、腰部和脚部保暖，尤其是脚部保暖，春夏之交不要过早的暴露双腿，以防寒从脚下生。

2、适当运动

中医有“动则生阳”之说，即运动可以帮助改善体质，每天保证半小时走路时间，能有效改善循环。

3、热水泡脚

平时多用热水泡脚，能够刺激足底经络和穴位，使身体处于温暖状态，也能够改善宫寒的状态。

4、饮食调理

宫寒患者平时可以多吃一些温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄等，每日午或晚餐后可以喝一杯姜茶，来化解体内的寒气。另外，性寒的食物要少吃，例如绿豆、苦瓜等。

5、药物治疗

宫寒还是以药物治疗为主的。一般来说，实寒治疗宜温化寒湿之气，虚寒治疗宜温补脾肾。建议可以选择广誉远定坤丹，它是由鹿茸、西红花、红参、阿胶等30味名贵药材组成，具有调经舒郁、调理脾胃、活血化淤、疏肝理气、补气养血、滋补肝肾等功效，达到通调补三效合一，对于实寒或虚寒型宫寒问题能起到很好的治疗效果。

宫寒血瘀、气血亏虚等会影响到子宫和卵巢，有可能会造成怀孕困难。而广誉远定坤丹能有效调节内分泌，改善卵巢功能，增加子宫内膜厚度，利于着床，增加排卵，促进优质卵泡发育，从而帮助怀孕，缩短备孕周期。

温馨提醒：

广誉远定坤丹一般需要按疗程进行服用，一次3.5g，一天两次，一个月吃21天，月经干净后开始服用，经期停服，服用3个月-6个月。如需使用广誉远定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

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