孩子不爱吃饭？可能是缺少了它！

妙手医生

发布时间：2019-07-03阅读量：2198次阅读

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说起孩子不爱吃饭，很多家长都觉得头疼不已，各种威逼利诱的方式都用尽了，孩子还是不会好好吃饭。饮食营养跟不上，那么孩子的体质自然也就变差了，这样一来，孩子更容易生病，这才是让家长更担忧的事情。

对于孩子不爱吃饭这个事情，家长们一定要正确对待，千万不要用一顿饭来衡量孩子的胃口，遇到好吃的饭孩子自然也就多吃一点，遇到不好吃的可能就会吃的比较少。但如果孩子经常性的胃口不好，吃的少，那么家长就要观察一下，在生活中是否这些存在这些问题：

1、对孩子食量期待过高。很多家长会觉得孩子在成长过程中要吃很多，身体才会发育得更好，更加强壮，所以习惯性让孩子多吃一点，殊不知这对孩子的身体来说不仅超出了负荷还会给孩子造成一定的心理压力，反而让孩子更加没有食欲。其实不管孩子吃多吃少，只要身体健康，体重没有长时间的持续下滑，都是正常的。

2、强行给孩子喂饭。有不少孩子喜欢看动画片，即使是到了吃饭的时候，也不肯离开电视机前，家长们心疼孩子，于是就只能坐在跟前喂孩子吃饭。长此以往，吃饭成了被动甚至被迫的行为，孩子就会形成习惯：不强行喂就不吃，不看动画片就不吃……结果孩子吃饭就变成了老大难问题。

3、孩子生病时，通常会出现消化功能的下降，包括消化液分泌减少、消化酶的活力降低、胃肠蠕动减慢，所以会有食欲差、腹胀的现象。当小孩生病觉得不舒服也会影响食欲，这个时候孩子不爱吃饭也不用过于担心，等身体恢复健康后再观察孩子的胃口的变化。

4、孩子身体内缺乏某些重要的营养元素，比如缺钙缺锌。很多家长不知道，其实缺钙缺锌也会导致孩子不爱吃饭，胃口不好，如果孩子还挑食，久而久之，体内钙和锌的含量会更加的缺乏，所以及时给孩子补钙补锌很重要。

针对孩子不爱吃饭这一问题，其实家长们也可以借助健民集团的龙牡壮骨颗粒，它所含有的党参、黄芪、麦冬、龟板(醋制)、白术(炒)、山药、五味子(醋制)、龙骨、牡蛎(煅)、茯苓、鸡内金(炒)、大枣、甘草十三味中药，从补益肺气、健脾和胃、补肾壮骨三个方向，保证孩子的身体处于一个平衡、健康的良好状态。龙牡壮骨颗粒有预防和调理的双重作用，在改善孩子的食欲不振，不爱吃饭的问题，同时也可以改善孩子的精神、大便、倦怠及少气懒言等症状。且服用期间也无任何的副作用，可以放心的使用。

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