孩子维生素D缺乏增加后期高血压风险

妙手医生

发布时间：2019-08-11阅读量：1634次阅读

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根据美国心脏协会高血压杂志的一项研究，孩子出生时的维生素D水平与青春期的后期血压升高的风险增加有关。

出生时维生素D水平低的儿童在6到18岁之间收缩压升高的风险高出60%。而收缩压与主要心血管事件呈显著的正相关。

目前美国儿科学会还没有常规建议所有的孕妇和幼儿筛查维生素D的水平。这项研究提示对于孕期和儿童进行维生素D的筛查以及配套的治疗，是可能有效的，有助于在生命的后期降低患上高血压的风险。

维生素D可以帮助吸收钙，从而强健骨骼。除了暴露阳光以外，维生素D还可以通过鸡蛋、三文鱼以及强化了维生素D的食品、补充剂来获得。

我个人建议孩子出生后开始无论母乳还是配方奶、无论活动量如何，每天服用400IU维生素D补充剂，直至成年（吃维生素AD滴剂等其他配方的也可以，不过至少含有400IU维生素D）。

尤其注意冬天和春天，夏天户外活动比较多的日子忘了吃也就算了。

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