双十一！提前做好hpv凝胶功课转阴又省钱

妙手医生

发布时间：2025-04-10阅读量：19次阅读

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hpv还没有转阴的姐妹们都看过来！

今天给大家分享一下，我感染hpv的时候做的hpv转阴功课

还给大家总结了一些hpv凝胶的使用体验

双十一！提前做好hpv凝胶功课转阴又省钱

正好双十一，姐妹们都能省一点是一点！

1.饮食篇

别吃寒凉食物，多吃高蛋白食物，像鸡蛋和牛肉，都是高蛋白的食物，可以多吃。还有蔬菜水果，补充维生素，比如西兰花、橙子都可以多吃

2.运动篇

知道现在大家坐着的时间更多，所以大家一定要记得多运动，有时间就安排起来那些八段锦，瑜伽啊！因为这样才能提高免疫力，帮助身体早点恢复

3.作息篇

每天不要熬夜啦！每天晚上十点左右就开始准备睡觉，每天早上七点就起床，保持每天都有7-8小时的睡眠时间，让身体能有充足的时间休息！

以上内容仅供参考

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