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年少青春的时候因为脸上不起痘被同学羡慕，没想到过了青春期，脸上却开始不停的冒痘，让人困恼不已，长痘也就算了，殊不知更难缠的是痘印，不管是提前消灭掉还是等到“瓜熟蒂落”，最后都会留下痘印，太让人头疼，也是试过了很多方法，特别是一些祛痘印的化妆品，也用了很多，但效果并不怎么好很多都加了激素，越用痘印越明显，最后找到了一个好东西，就是蜂蜜，祛痘和消痘印的效果比较好，今天就来分享给你们。
蜂蜜，药食同源，在日常生活中比较常见，既可以食用也可以作为药用，有清热，补中，润燥，止痛，解毒，减肥，美白等功效。作为祛痘印的佳品，使用起来很方便，只需要在洗干净脸之后，用棉棒蘸一点纯蜂蜜，涂在痘痘的表面，一般一个夜晚或者一天的时间，痘痘就会消退，特别是因为上火或者熬夜起的痘痘，效果比较明显。不过熬夜不是什么好事情，害处一大堆，会搞乱人体内分泌，所以即使是有了蜂蜜，不怕起痘了也不要熬夜哦。
还有一些小伙伴起痘比较多，可以用蜂蜜洗脸，不过不是纯蜂蜜，是在洗脸水中加入两小勺蜂蜜，然后认真洗脸，边洗边按摩三五分钟，每天洗两三次，坚持一段时间，痘痘和痘印都会好很多。在外敷的同时也可以每天喝杯蜂蜜水，既可以祛痘还可以缓解便秘。
除了用蜂蜜，也还试过一些其他的方法，贴土豆片、黄瓜片，还可以用适量的蜂蜜、晒干的冬瓜仁、桃仁研成细末，调成膏状制成面膜贴敷，都对祛痘和消除痘印有一定效果。除了这些，还可以选一些纯植物提取的药膏，没有激素不会造成色素沉积，体内蓄积，相对来说安全很多。比如七味姜黄搽剂，有清热祛湿，散风止痒，活血消痤功效，对祛除痘痘和消除痘印效果不错，用的时候可以像蜂蜜的使用一样，小面积的起痘直接用棉棒蘸满药液涂在患处即可，大面积的痘痘可以将七味姜黄搽剂滴在洗脸水里，轻柔洗脸，每天用2-3次，坚持一段时间，会有好转。
除了外用来减少痘痘外，还需要内在调理，日常生活中多注意饮食搭配均衡，多吃蔬菜和富含维C的新鲜水果，都可以帮助消除痘痘。
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