常见的腹痛拉肚子，竟是脾肾虚寒引起的？如何调理不再受困于腹泻

很多脾肾虚寒的朋友，会遇到拉肚子的情况，然后就会有这样的疑问：拉肚子是不是脾肾虚寒引起的？

脾肾虚寒会腹痛拉肚子吗？

脾肾虚寒是脾肾阳气亏虚，虚寒内生所致，会有腹痛拉肚子的情况，患者以久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等为主要表现。常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、臌胀、痿证、便血等。其治疗应辨证论治，在中医师的指导下调理。

肾藏精，为先天之本，是五脏六腑之根本，脾为后天之本，气血生化之源，精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养，两者先后天互相滋养，肾虚患者多伴有脾虚的发生，脾虚也会导致患者出现肾虚，应脾肾同补，可遵医嘱服用固精补肾丸，药物具有温补脾肾的功效，可脾肾同补，全面调理，药物有多种中药材组成，所含的肉苁蓉、巴戟天：补肾阳，益精血；山药、远志：补脾益肺的功效；诸药配伍可用于脾肾虚寒会腹痛拉肚子患者的调理。

固精补肾丸什么时候吃效果好

药物的服用方法是否正确也是非常关键的一步，对于药物的使用来说，只有按照正确的使用方法使用才可以有效的治疗病症，那么固精补肾丸为滋补类的药物，一般需要空腹服用，也就是在饭前服用效果更好一些，饭前服用避免了食物所造成的干扰，使其更好的吸收，所以建议在饭前半小时到一个小时服用更合适。另外在服用固精补肾丸忌食辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、麻辣香锅、麻辣鸭脖、肥肉、烧烤等，要禁烟酒，应该多吃黑色素含量高的食物，比如有黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。除此之外像动物肉类、鸡蛋、樱桃等也有不同程度的补肾功效。

拉肚子的应对原则

如果是最近经常发生拉肚子现象，应该首先查找原因，是什么原因导致，生理性因素有饮食不当，引起的消化不良，病理性因素有，急性肠炎，急性胃肠炎，溃疡性结肠炎，肠易激综合征等，都能导致腹泻。所以发生腹泻，尽快查找原因，如果自己找不到原因，建议到医院就诊，做相关检查，比如血常规，便常规等，然后根据检查结果，再进行治疗。

关于腹泻的相关知识

一般腹泻都跟饮食关系密切，比如进食油腻，辛辣，刺激性食物，比如饮酒，吃辣椒，排骨，猪大肠，猪蹄等都可能导致腹泻。还有就是进食过于寒凉的饮食，比如一次多量进食冰点，雪糕等数量过多，导致胃肠道受到刺激，引起腹泻。再有就是进食的蔬菜水果，清洗不当，农药残留，导致发生腹泻，特别是进食隔夜食物，剩菜剩饭等，被细菌感染的食物后，容易发生腹泻。针对发生的原因，进行针对性治疗，对因治疗。

对于腹泻也要保持警惕

1.日常要多注意观察大便的颜色，性状，如果发现异常，应该马上去医院就诊。

2.平时也要注意饮食方面的卫生，做好青菜的清洁工作，防止细菌污染。

3.习惯性腹泻的朋友，也要多注意腹部保暖，避免受凉，防止受到不良刺激。

4.保持情绪稳定，避免焦虑，紧张，抑郁等不良情绪刺激，减少应激性因素。防止发生应激性腹泻。

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