你害怕的肝硬化，咋个来的呢？

在我国肝硬化比较常见，大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。但是大家在保持健康的情况下，也不要过度恐慌。肝硬化早期经过积极防治，可以逆转或不再进展。需要注意的是晚期将严重影响患者生活质量，甚至导致肝癌危及生命，因此肝炎、肝硬化的早期防治非常重要的，所以今天小编和大家一起再来看看肝硬化。

想要了解肝硬化，我们先看看肝硬化的形成原因，大致分成这样几类：

第一类，病毒性肝炎。
在我国，目前引起肝硬化的病因以病毒性肝炎为主，研究发现，除了最常见的乙型病毒性肝炎（HBV），其次为丙型肝炎病毒（HCV）感染。甲型肝炎和戊型肝炎一般不发展为肝硬化。丁型肝炎病毒依赖于HBV而复制，重叠感染可使慢性肝病加重。从病毒性肝炎发展为肝硬化的病程，可能短至数月，长达数年，一句话来说，就是不确定。
第二类，酒精。
来来来，摆点儿数据给你看一哈。研究发现，酒精消耗量与肝硬化的发病率呈正相关，肝脏的损害程度与饮酒量及饮酒时间呈量效关系，每天饮酒80～150g，连续5年即可引起肝损伤，。大量饮酒20年以上，40%～50%会发生肝硬化。酗酒引起酒精性肝炎时，发生酒精性肝硬化的危险性增加了9倍。
第三类，胆汁淤积。
一定听说过肝胆相照撒，肝和胆这对好兄弟，关系颇为密切，在肝硬化的病因上也是这样。任何原因引起肝内、外胆道梗阻，持续胆汁淤积，皆可发展为胆汁性肝硬化。
第四类，其他。
其他就是大箩筐，啥子都可以往里装，肝硬化是一个器官损害的表现，但是其原因可能多种多种，这边列举临床上还可能存在的其他情况，大家了解一哈就是：
1.循环障碍
2.药物或化学毒物。
3.免疫疾病。
4.寄生虫感染。
5.遗传和代谢疾病。
6.营养障碍。
7.隐源性肝硬化。
那么肝硬化患者需要在日常生活中注意什么呢？
1、辛辣、油腻莫切（去）沾：
辛辣油腻食物对消化不利，加重肝脏的消化负担。
2、烟瘾可以收一收：
烟中含有尼古丁等有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、饮酒最好停一停：
酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。
4、忌滥用激素、抗生素：
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
5、忌过多食用蛋白饮食：
对于肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等。
6、忌高铜饮食：
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死与引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
7、忌生活不规律：
三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
8、忌恼怒、悲观、焦虑负面情绪等：
肝病患者久治不愈，容易焦虑、胡思乱想。