你知道肾也会下垂吗？如果总是腰酸背痛、消化不良，就要小心了

妙手医生

发布时间：2020-08-24阅读量：1564次阅读

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什么是肾下垂？

肾下垂指的是患者站立时，肾脏位置比平卧位时，向下移动超过1个椎体，严重者可自由小移至盆腔，称之为游走肾。轻度的需要适当休息，增加营养，体瘦者增加体重，锻炼腹肌等。局部治疗应用宽腰带或肾托束紧腰部，以增高腹压，使肾不致下垂。伴有尿路感染或尿路结石时，应采取相应的治疗措施。、

肾下垂的4个症状是什么：

一、泌尿道感染，肾脏下垂时输尿管受压，尿路不通畅，所引起尿路感染，如表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等等。

二、腰部酸痛感，尤其是在过度的劳累、行走、剧烈运动后出现，休息后症状可稍减轻。

三、胃肠道症状，因为下垂的肾会影响周围的内脏器官，出现消化不良等胃肠道功能紊乱的情况。

四、血尿多见于肾脏下垂较明显时，可以出现肾脏血管受压、肾脏淤血的情况。

对肾下垂患者，有哪些用药建议？

轻度的肾下垂，一般没有临床症状，不用治疗。重度者可出现肾积水，尿路感染，并发肾结石，甚至影响肾功能，则需要手术治疗。手术治疗方法是对肾脏的固定，同时保证肾盂输尿管的引流尿液通畅。手术方法有肾周注射明胶奎宁术、肾脏固定术。同时中药在治疗肾下垂方面经验丰富，效果好，补中益气汤在治疗内脏下垂方面，效果显著，是中医名方，具有升阳益气的功效。可以根据患者的体质辨证治疗，因此如果有肾下垂，程度比较轻，可以考虑中药治疗。

肾下垂的患者，在饮食上应该注意什么？

肾下垂的患者往往比较消瘦，所以在饮食上应该增加营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如肉类，蛋类，坚果类，奶类等。并且要多食用一些能够增强抵抗力的，富含多种维生素的食物，比如花菜，苦瓜，草莓，猕猴桃，葫芦娃，南瓜，黄瓜等。在饮食上要注意忌口，不能食用一些强烈的调味品，比如辣椒，芥末，胡椒，花椒等。

患者日常可以做哪些运动？

仰卧半坐：拾起上身至半卧位，两臂前平举，呼气，躺下，吸气；挺胸，头和两肘支床面，抬起胸肩部，臀部不动；双抬腿，两腿并拢伸直上举到垂直位，呼气，放下，吸气；仰卧起坐，两臂举向头侧，掌心向上，起坐，尽量以手抵足。

腹式呼吸，口呼鼻吸，呼时收腹，吸时鼓腹；单抬腿，两腿伸直，轮流抬高和放下；转体，仰卧，两臂侧平举，轮流向一侧转体，同时一臂经体前摆，至对侧击掌；半桥，两腿屈曲，足踩床面，抬起臀腰，同时收紧肛门，吸气，放下，呼气。

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