手长时间握鼠标会酸，日常生活要注意

全民健康

发布时间：2019-10-29阅读量：1956次阅读

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现在很多人的工作生活都离不开计算机，处理文件、作图、查找资料等等，简直整天都在围着计算机转。但是久而久之，很多人发现自己手长时间握鼠标会酸，还会伴有手指无力等状况，非常难受，也带来许多不便。那么这究竟是怎么回事呢?要如何进行治疗呢?

所谓“鼠标手”,是一种通俗的叫法，鼠标手规范名词应为腕管综合征，主要症状有：手腕、食指或中指关节疼痛、麻木，拇指肌肉感觉无力，如果严重的话，还会导致手部功能受损、力量减弱。因为电脑使用者多得此症而得名。

我们在操作电脑时，普通鼠标是平握，支点是手腕下部。长期使用普通鼠标，压迫手腕腕管，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，双手就会出现刺痛感、麻痹感以及无力的症状，有的关节活动时还会发现轻微的响声，手长时间握鼠标会酸，这些都是“鼠标手”的初期症状。

如果不及时治疗，随后还可能出现渐渐朝着肩膀蔓延的疼痛，生活质量也会受到极大程度的影响，不管是娱乐打牌、拨电话号码，还是炒菜做饭，这些最简单的手部动作都会让你觉得十分困难。随着症状加重，可能会发展到不能开车和穿衣。手部肌肉变白，手部功能发生不可逆损伤。严重的可能会出现永久性手部残疾，手部肌肉非常无力就要施行腕管切开术了。可以说“鼠标手”影响了我们的正常生活工作。

鼠标手是经常用鼠标，手部肌肉长期保持一个姿势，经络受损，血行不畅导致的肌肉酸痛症状，可用疏经通络的药油来擦拭按摩，狮马龙活络油药油，能疏通经络，促进血行。每天晚上坚持用狮马龙活络油涂抹患处，按摩痛点，能疏通经络、促进血行，对缓解手部疲劳十分有益。

长期坚持使用，还对风湿病、脾胃病、失眠等有良好保健和治疗作用;还可用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。狮马龙活络油的组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的消炎止痛、舒经理络，活血散瘀的作用，可以有效缓解风湿骨痛，其去湿气效果可是经受了广大消费者考验的。

以上就是手长时间握鼠标会酸的简单介绍，希望对大家有所帮助。要想远离鼠标手，除了可以使用活络油缓解之外，日常工作生活中保持健康的姿势也必不可少。

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