头晕体虚精力差，多半肾虚找上门，想要调理？试试这味药

人到了一定年纪，身体和精神上的小毛病会越来越多，经常失眠、疲乏、健忘甚至那方面也不尽人意。此时，有的人就会怀疑……“哎？是不是肾虚了？”

随着现代人，生活节奏的改变，吹空调喝冷饮这样的习惯也在每时每刻侵害着人们的健康，助长“肾虚”的气焰。

1、肾虚是怎么一回事？

我们日常生活中提到的肾，很多都是西医上的概念，西医认为，肾是解剖学意义上的一个器官，主要作用是过滤、排泄毒素，兼有内分泌功能。

而肾虚，是中医的概念二者有着明显的不同。

在中医理论体系中，肾为先天之本，主人体生长、发育和生殖，对维持身体健康非常重要，不仅有类似西医肾的排泄功能，还与生殖及性功能有关。可见在中医理论体系中，肾尤为重要。一旦发生肾虚，会给机体带来很严重的影响。

2、肾虚分阴阳

肾阴虚主要表现为头晕、耳鸣、失眠、健忘、咽干口燥、腰膝酸软、盗汗等虚热症状，对于肾阴虚的患者，在平时可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等药食同源的食物；

肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、尿频、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕等虚寒的症状在平时可以吃韭菜籽、核桃仁、鹿茸等温补肾阳的中药，但是，对于肾虚不能单纯一味的补，避免补阳药太过温燥，或者滋阴药太过滋腻，需要综合调理。

3、肾虚如何调理？

除了饮食，临床上常用中成药进行调理肾阴虚的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸来调理，肾阳虚的患者可以遵医嘱服用温肾苏拉甫片进行治疗，可以温肾除湿，调理肾阳虚体内有寒湿出现的早泄、遗精、遗尿等症状。

其组方是由中亚白及、肉豆蔻、高良姜、附子、肉豆蔻衣、肉桂、罂粟壳、西红花。其中中亚白及作为君药，具有壮阳生精，养心生血的作用，可用于阳虚引起的早泄，神倦血少，精少不孕，肌体抽搐，瘫痪，脱发等症。

肉豆蔻具有温中涩肠、行气消食，可以用于食少、腹泻、呕吐、宿食不消、脘腹胀痛等症。高良姜具有散寒止痛、温中止呕的作用，可以用于寒凉而导致的冷痛、呕吐等症。

附子具有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛的功效，可以用于心阳不足，虚寒吐泻，肾阳虚衰，阳痿宫冷，阳虚外感，寒湿痹痛等症。

西红花具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的作用，可以促进血液运行，改善睡眠，从而改善遗精、遗尿的症状。这些中药配伍，使温肾苏拉甫片具有了温肾除湿的作用，对肾阳虚导致的早泄、遗精、遗尿等症有良好的治疗效果。

服用多久有效果？

温肾苏拉甫片是属于中成药，而且还是处方药，具体的疗程要根据病人的病情决定，一般1个月为一个疗程。人与人之间存在个体差异，对药物的吸收情况也有所不同，如果病人对药物吸收效果差，可以稍微延长服药时间，如果病人对药物吸收效果好，在疗程内就可以有明显的效果。所以具体的用药疗程应根据患者的病情而定。

肾虚患者在平时的注意事项：

肾虚患者一定要经过中医辨证合理治疗，不要单纯一味的滋补，需要相应的调节阴阳平衡，使脏腑机体功能恢复正常。同时，肾虚的患者在平时，还可以适当进行体育锻炼，提高免疫力，注意清淡饮食，这样才能恢复健康状态。

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