容易诱发风湿病的食物有哪些

尚言健康

发布时间：2021-10-28阅读量：3122次阅读

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风湿病是我们日常生活比较常见的一种疾病症状了，长时间受寒、感染、遗传、内分泌异常、身体机能退化等，都可能诱发风湿病。但还有一种极易被人忽略的因素——饮食，也可能诱发该病。那容易诱发风湿病的食物有哪些呢？下面的内容会为大家讲解，请继续往后看吧。

风湿病是生活中的一组常见病，主要侵犯病人的关节、软骨、肌肉、血管等组织，病程迁延，治疗也有一定的局限性，长期未经治疗或病情严重者，可导致关节畸形，非常影响患者生活质量。

中医认为风湿病所出现的症状属于“痹证”范畴，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。

那么，患有风湿病该怎么办?

因为风寒湿痹证是中医痹证的一种证型，风湿病如果出现风寒湿痹证的症状时可以散风祛湿，舒筋活络为治疗手段。

国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

平时的饮食注意事项也不能少，很多食物都不适合风湿病人食用，所以需要大家引起重视。

那么，诱发风湿病的食物有哪些?

1、高脂肪类食物：要知道脂肪在体内会发生氧化，期间会有酮体产生，大量的酮体会刺激关节，从而引起风湿患者不适。因此患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等

2、海产类食物：泥鳅、黄鳝、海带等无鳞鱼及海产品富含尿酸较多，一旦被人体吸收，尿酸盐结晶就会在关节部位产生，从而让患者症状加重。

3、过酸、过咸类食物：患者食用过多酸性食物如花生、鱼、肉等，会促使体内分泌过多乳酸，体内钙、镁等离子消耗也会过多，从而引起病情加重。过咸的食物如咸菜、咸蛋会导致患者体内钠离子增多，让病情加重。

容易诱发风湿病的食物有哪些？看完这篇文章大家应该已经知道了吧。所谓病从口入，这句话一点都没错，不良的饮食习惯会给身体带来影响，像老年人等风湿病发病率比较高的食物，就少吃上文中提到的食物吧，并且要多给关节热敷、按摩，做好关节的保养工作哦。

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