寒腿怎么调理好得快

尚言健康

发布时间：2021-10-18阅读量：1943次阅读

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老寒腿主要发病于冬季或者是阴雨天时，除了疼痛会加重之外，也会影响到正常生活和工作。主要就是因为身体虚弱，风寒湿邪趁虚而入，从而影响身体经络、关节、气血等。所以需要我们平时注意调理，那么，寒腿怎么调理好得快?下面我们就通过文章内容一起来了解下吧。

老寒腿的学名叫做膝骨性关节炎，是一种非炎症性、退化性骨性关节炎。多数患者的腿部，尤其是膝关节，会出现反复发生、久治不愈的酸、麻、疼、痛等感觉。

中医认为老寒腿属于“痹证”的范畴，认为其病因主要是由于风寒湿邪侵袭人体，痹阻于经络，致使经络不通则痛所致。中医治疗风寒湿痹以散风祛湿，舒筋活络为主。其中药酒就是不错的选择，能够摆脱老寒腿带来的疼痛，还能起到保健、养生的作用。

那么，寒腿怎么调理好得快？

想要摆脱老寒腿的困扰，最重要的就是散风祛湿，舒筋活络。而同仁堂国公酒就是不错的选择，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

另外就是注意保暖，只要是待在房间里，就要保证房间里面温度是适宜的，不要太凉但也要切忌太热，所有的衣物被褥要常晒防潮;降温、天气转冷时，及时增添衣裤被褥;尤其要注意膝关节的防寒保暖，在秋冬季外出时最好使用保暖护膝。一定要记得护住腿部。近年来膝关节炎有年轻化的趋势，这与年轻女性冬季穿裙装、高跟鞋有很大关系。穿高跟鞋使膝关节受力成倍增加，再加上裙装保温效果不好，年纪稍长后就容易患膝关节炎。

关于寒腿怎么调理好得快这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。对于被老寒腿困扰的人来说一定要保护好自己的关节，避免反复发作。

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