女人，是什么把你熬成了黄脸婆？牢记3点翻身做女神，让男人后悔

黄褐斑主要长在哪些部位

黄褐斑通常发生在面部，面部好发的是这种颧部，颊部，这种离太阳曝光点高的位置。还有一些比较重度的，它鼻背部也会出现。有一些男性黄褐斑的患者，他会出现一个，表现为一个弥漫的表现，像额部也会出现。我们一般避光影的部位，像面腮部，一般黄褐斑就比较淡，或者是比较弱，所以黄褐斑的发生，其实跟紫外线照射是有关系的。

除了我们身体内部的遗传因素，还有一些性激素水平，紫外线对于黄褐斑的发生和发展，都是很重要的。所以这个面部黄褐斑的分布，也跟曝光是相对应的。黄褐斑的发病因素复杂。如果单纯的跟紫外线有关，通常发生在高曝光点，有一些患者，他还有一些内脏的，就是有一些患者，还跟内在的因素有关，可以表现为一个面部弥漫性的黄褐斑，尤其对于一些男性黄褐斑的患者，表现的会比较重一些。

黄褐斑是由什么原因引起

遗传因素，在黄褐斑中也占有重要的因素。在国外的研究显示，40%的人，他一系亲属中有出现黄褐斑，所以这个遗传背景，在黄褐斑的发病过程中，也是有重要的因素的。

性激素水平，大多数黄褐斑，发生在妊娠生产的时候，还有一些长期口服避孕药的患者，也会出现面部的黄褐斑，所以激素水平性激素水平，对于黄褐斑也是很重要的。当然也有少数的，像男性也会出现黄褐斑。

紫外线，紫外线的照射，对于黄褐斑的患者，比如说女性，她在妊娠生产期之后，激素达到一定水平，再有遗传的背景，紫外线一照射，会加速她的黄褐斑的出现。

焦虑，紧张，这种压力也会引起黄褐斑。失眠的患者，月经不调的患者，就是月经稀少的患者，黄褐斑的发病率也很高。

过度的不当地医美，反复摩擦面部，反复做光电的治疗，还有一些过度不当的，护肤品的使用，都会加速黄褐斑的出现。有许多人长期到美容院，去做一些其他一些过度的护肤，过度的清洁，也会诱发出黄褐斑的发生。

脸上长黄褐斑如何护肤

护肤我们精准的三个原则，就是清洁、保湿和防晒。这三点对于黄褐斑的患者，同样很重要。

清洁方面，我们建议每晚使用一次，洁面产品，所有洁面产品的使用，在面部不要停留超过1分钟，所以不要过分地揉搓面部。尤其是洁面仪的使用，那对于洁面仪的使用，对于黄褐斑的患者，一定要慎用，不能频率过高，可以不用。

保湿，我们普通的护肤保湿就可以。对于黄褐斑的患者，不要护肤过度，就是不建议大家，使用多层的护肤品，好多人水、精华、乳液、面霜、防晒、BB霜好多层，尤其对于一些，像合并毛细血管扩张的，这一类的黄褐斑，不用使用特殊的爽肤水，精华这一类的物质。水油平衡的一个保湿，简单的护肤就可以了。可以加用一些，含有一些抗氧化成分，像维C，像熊果苷，这一类抗氧化，而且具有美白产品的这个保湿，对于黄褐斑，会起到一个辅助的作用。

防晒非常重要，黄褐斑的患者要严格防晒，除了使用防晒霜之外，还是建议大家，在冬季或者是阳光比较强的时候，采用一些物理防晒的方法，比如说戴口罩、打伞、墨镜等等这些物理防晒，也是能更有效地补充这个防晒霜的一个作用。