跌打损伤扭伤怎么治，这几个方法帮你摆脱

在生活中出现跌打损伤我们都会使用药物来进行处理的，但是由于跌打损伤的部分不一样所以这些偏方也不一定能用，我们应该针对不同的部分，出现的使用方法也是不一样的。那么今天给大家详细介绍一下跌打损伤扭伤怎么治，三种跌打损伤的偏方。

在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现。有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物熏洗，其实有时候这样做极易事与愿违。不但没有疗效,而且病情会越来越严重。

三种跌打损伤的偏方

一、跌打损伤之腰肌劳损

鸡血藤30克，红花10克，马鞭草30克，益母草30克，葛根20克，见血飞20克，龙血竭10克，枸杞子50克，熟地黄20克，乌药15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。

每次取上述药液30-50毫升，用温水清洗腰部后，将药液涂擦，并轻揉。每日1-2次，大多数病人2-3天缓解，若连续运用3天未见缓解者，改用其他方法，或请医师诊治。

二、跌打损伤之伤后淤血

大黄10克，红花5克，甘草2克，桃仁7克，黄芩6克，枳壳10克，赤芍10克，柴胡(炒)10克，当归10克。

先将大黄放入开水中浸泡，其余方药用水煎煮，取液，再将大黄及其煎煮液放入药锅内，一起再煎，煎沸后即可。然后去渣，滤出汁液，1次温服。隔4小时后再煎一次内服，每日1剂，连用3~5剂。

此方可活血祛瘀，通经活络。主治伤后瘀血，症见局部肿痛，腹胀，胸胁不利，舌苔黄厚，小便短赤，大便干结等症。

三、跌打损伤之急性扭伤

取新鲜生姜，将生姜内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，即成“姜黄散”，贮于玻璃管内，用时把“姜黄散”撒在普通黑膏药上或伤湿止痛膏上，贴患处。

跌打损伤后怎么办

1、跌打损伤后，如果皮肤擦破，只有少量出血，先用流动水将受伤部位冲洗干净，以防泥土中的细菌侵入皮肤。

2、如果擦伤严重，出血多，可以用手按压出血部位，阻止血液继续流出，待血止住后，再进行擦药和包扎。

3、如果胳膊或腿的关节扭伤，感觉疼痛，要先冷敷，防止受伤部位继续肿大，每次敷二十分钟，每天敷三四次，过了二十四小时后，可改成热敷，使肿痛消散，起到活血化淤的作用。

4、使用狮马龙活络油，成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。

狮马龙活络油使用方法

1、新伤(48小时内的伤可以当作是新伤，特殊情况除外)：禁止用活络油大力揉擦，可选择轻轻揉擦，但要控制力度和时间。

2、旧伤：所谓“痛则不通，通则不痛”，可先以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点，多位于骨隙或肿实之肌肉间)，然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处，先以手指压阿是穴，慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重，以不过度痛楚为宜，持续约15分钟。

3、油+热敷。此法不适用于新伤。适用于劳损性的肌肉疼痛，可以将活络油涂抹于局部，按摩后热敷(如使用热水袋)，以促进药物更好的吸收，快速缓解病症。

上述文章的内容就是关于跌打损伤扭伤怎么治，三种跌打损伤的偏方。其实我们可以预防跌打损伤，通过运动、锻炼来加强自己的身体素质以及反映能力。避免自己以后再出现跌打扭伤的情况。