一岁宝宝最近不爱吃饭怎么办，这些做法要掌握哦

全民健康

发布时间：2019-10-11阅读量：1944次阅读

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孩子正是成长发育的关键其实，如果不爱吃饭家长肯定是特别着急的，尤其一岁左右的宝宝不爱吃饭的问题最为常见，为了避免造成宝宝营养不良，及时调理十分重要。那么，一岁宝宝最近不爱吃饭怎么办?下面就一起来看看吧。

一岁宝宝最近不爱吃饭怎么办？

首先家长不要太过着急，因为1岁以后的宝宝食欲有所减少是相对正常的，因为幼儿生长速度减缓造成，这个时候宝宝一般一天进食5-6次，注意在吃饭前一个半小时之内，不要给宝宝吃零食。

然后要衡量宝宝对辅食和母乳的需求，在宝宝饥饿时先喂辅食，如果宝宝因为母亲在场而拒绝吃饭，可以暂时让母亲离开由别人喂饭，让宝宝及时学会和接受固体食物非常重要，如果宝宝恋母乳特别严重，可以考虑断母乳，以免长期不好好吃辅食影响身体健康成长。

最后建议调理宝宝脾胃，脾胃是人体的重要器官，中医认为，脾为后天之本，它统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分娇嫩，所以常会出现脾虚，脾虚则运化失常，常会引起消化不良、不爱吃饭等情况。

针对脾虚引起的不爱吃饭，可以给孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶。丁桂薏芽健脾凝胶是由山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)7种成分组成。健脾又益胃，标本兼治，能从根本上改善孩子因脾虚导致的不爱吃饭、厌食问题。而且这些成分既是药材，也是常见的食物，天然安全，可以放心地给宝宝食用。

还有需要注意的是，孩子从出生到10岁前，脾胃一直处在不断发育的过程中，因此健脾也要贯穿孩子生长的过程中。另外，孩子健脾不能只是症状出现时“临时抱佛脚”，而是需要每年定期调理，每次调理一个月左右。

通过以上内容的介绍，相信大家对一岁宝宝最近不爱吃饭怎么办已经有所了解了。家长要想办法让宝宝对食物感兴趣，可以变花样做食物吸引宝宝注意力。

以上内容仅供参考