为什么营养是促进儿童生长的重要因素？

妙手医生

发布时间：2021-02-07阅读量：1.2w+次阅读

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合理的营养是我们儿童生长发育所必须的物质基础，只有通过合理的营养才能够让孩子在生长发育上面长得更好。

对于婴幼儿来说，这个时期如果营养不良的话会造成他的身高体重，还有他的各个器官系统，发育的不好，尤其是它的骨骼系统和他的大脑。那么这段时间我们一定要注意就是母乳，一定要持续的母乳，当母乳不足的时候，我们要添加奶粉，还有就是辅食的添加要合理。

有了疾病的时候那要及时去治疗。儿童期的营养不良也会造成身高体重偏下，对这一段时期的儿童，主要是强调饮食的规律，不要挑食偏食。

青少年期的营养不良，会造成在青少年期，身高突增的幅度减少，或者是身高突增的时间推迟。所以在这段时期我们也是要强调合理均衡的营养摄入。

这样才能帮助大家长得更好

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