为啥皮肤补水补不进去

妙手医生

发布时间：2020-01-10阅读量：2188次阅读

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皮肤角质层过厚导致皮肤补水补不进去。皮肤酸碱失衡导致皮肤补水补不进去。皮肤毛孔堵塞导致皮肤补水补不进去。补水表面化导致皮肤补水补不进去。

正确的皮肤补水方法：

1.多喝水补水

喝水是一个每天必须要做的事情，只有每天喝足够的水才能达到身体需要的基本水分，每天喝6杯水，只有身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况才会有改善了。

2.多吃蔬菜水果补水

如果觉得只喝水太难捱，可以选择一些水分较多的蔬果，如果一天的喝水量达不到6杯，那么可以多吃蔬菜和水果来补充水分，比如西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、等。小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。

3.彻底清洁脸部补水

你在补水之前首先要保证你的脸部是干净没有任何化妆品的，不然水分是不会被肌肤吸收的。只有清洁工作做好了，才能使护肤品能够被肌肤内部吸收，达到补水的目的。

想要内部进行补水，最重要的就是不要熬夜，多敷一些面膜。因为皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以晚上一定要多敷面膜.

可以选择妙医医用冷敷贴，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用冷敷贴还可以省去纸膜加化妆水的麻烦，而且妙医医用冷敷贴保湿营养效果更好，紧急使用时更为实际。

补水类型，可以保持补充水分、改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性。对于脸部皮肤，它可以降低脸部皮肤敏感度，作为药品的辅助治疗手段，对于健康脸部皮肤，它可以减少某些护肤产品直接对皮肤的刺激，维护正常的脸部皮肤新陈代谢和平衡，抵挡外界的刺激，从而对脸部进行深层补水，使脸部皮肤保湿滋润。

用小喷壶灌上矿泉水随身带着，感觉脸缺水的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。坚持一周就会有明显改善。

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