眼干怎么办，要怎么缓解

医药健康

发布时间：2020-11-23阅读量：1825次阅读

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工作和学习过程中，不少人都会有一种眼睛干涩的感觉，有时候刻意多眨眨眼就能缓解，有时候却发现眼睛干得太难受了眨眼完全没作用，只能闭上半天等干涩的感觉逐渐褪去。如果你也经常出现这种情况，可要警惕起来，因为很有可能患上了干眼症。

干眼症是什么？有哪些症状？

干眼症也称为角结膜干燥症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。其症状最常见的就是干、涩、痒，除此以外还会有异物感、畏光、流泪、视物模糊等等。不过以上症状在其他眼睛疾病中也会出现，因此如有以上症状且长期得不到缓解，需要去医院就诊做相应的检查确定是否为干眼症，以免判断错误延误病情。

什么人容易得干眼症？

干眼症常见于用眼过度或是用眼习惯不好的人群，比如长时间使用电子设备、工作环境风大或灰尘大、长时间配戴隐形眼镜、长期在空调房内、长时间使用含有防腐剂的眼药水，或者患有部分眼部疾病，如结膜炎、睑板腺油脂分泌减少等眼睛局部炎症等，这些都可能引起干眼症。

如何缓解干眼症的症状？

缓解干眼症的症状首先要注意让眼睛得到休息，每隔一段时间闭眼两分钟或者是眺望一下远方以缓解疲劳，并且还能滋润眼表。同时要改掉不良用眼习惯，如躺着玩手机、或者是在光线不足的情况下看书或使用电子产品等等。

除此之外还需要使用人工泪液，人工泪液则是作为一种泪液补充，让眼睛表面重新形成一层保护膜，起到滋润眼睛的作用，也是目前临床治疗干眼症最常用的方法。海露滴眼液是目前临床上用的较多的人工泪液，其主要成分是玻璃酸钠，是人体本身就含有的成分，最接近人眼泪成分，几乎不会发生过敏且延展性强，能够有效营养眼表稳定泪膜，高效缓解干眼症的不适症状。

值得一提的是，海露滴眼液不含防腐剂，它使用的是先进的COMOD®-System系统，可有效隔绝空气避免微生物的污染，不会对眼表造成伤害。

当然了，除了使用人工泪液，干眼症治疗方法还有很多，比如湿房镜、泪点栓塞术、药物治疗等，大家可以根据自己的实际情况选用合适的治疗方法。

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