产后补气血哪种药好？效果好的还的是它

全民健康

发布时间：2020-05-13阅读量：2906次阅读

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产妇产后非常虚弱，脸色不好，经常伴有腹痛。事实上，这是气血两虚的典型表现。应该注意这一点，以便产妇能更好地康复。补气血可采用药物调理，那么，产后补气血哪种药好？效果比较不错的，还得说是它。

怀孕生子会消耗大量的气血，会导致女性严重气血虚。一般产后都会出现气血不足、身体虚弱的情况，可通过药物调理的方式补充气血。我们来看看，产后补气血哪种药好？

产后气血不足与饮食、贫血、作息等有关,根据不同的原因针对性的治疗。一般情况下都是贫血的原因引起的,通常产后气血两虚建议服用“补血益母丸（颗粒）”有较好，建议多补充铁质补充气血可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，加强营养和锻炼,增强体质就能恢复，平时要均衡补充营养，按时休息。

产后补气血的食疗法

1、银耳红枣汤

银耳对女人来说相当于是燕窝，又被人称为女人花。常吃银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

2、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都所熟悉的补血好东西，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，可以很好的补充流失的气血。但是桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是不易消化，每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。

3、当归红枣排骨

都知道排骨具有补气益血的功效，对于产后身体虚弱的产妇来说，无疑是物美价廉的补品，排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅，加入枸杞、红枣、当归，也可放点葱、姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

以上就是关于产后补气血哪种药好的相关介绍，想必大家对此都有了一定的认识。产妇身体虚弱，没有办法照顾好婴儿，自己也受到了极大的影响。因此，及时有效的药物调理是非常必要的，它可以恢复产妇的精力，脸色不再苍白。

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