担心！宝宝大便是黑色的，是有什么毛病？一文了解

妙手医生

发布时间：2020-07-31阅读量：1684次阅读

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排便，可以说是每个人每天都要面对的事情。很多父母都会烦恼，宝宝大便黑色怎么办？宝宝大便黑色是正常的吗？会不会对宝宝的身体健康成长有影响？

宝宝是父母的心头肉，宝宝身体出现不正常现象，父母最为担忧。

宝宝大便为什么是黑色的

宝宝的体质没有成人的体质强大，因此很容易受到外界的影响。天气和食物都可能会影响宝宝身体状况。宝宝大便呈现黑色，是偶尔会出现的情况。

宝宝大便黑色怎么办？

宝宝的大便如为灰黑色，可能是服用铁剂或是对奶粉中的铁不消化吸收或是消化不良，一般可以通过调整饮食来预防和调理。在调理期间，宝宝的饮食要单一、清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以添加少量蔬菜、果汁、米粉等，但是切记不要多食过于油腻的、难以消化的食物，相对要吃得清淡些、食物多选择容易消化的品种。但是如果黑色便是柏油样的，可能就比较严重，这种情况就要及时带宝宝到医院就诊，遵从医师的意见进行治疗。

一般而言，母乳喂养的孩子大便是金黄色的软便，稠度均匀，形如软性黄油，偶或稀薄而微带绿色，有酸味，但不臭，每日排便平均一至四次。如果平日经常有四至五次大便，甚或七至八次，但一般情况良好，体重增加，不能认为是病态。

父母在照顾宝宝的时候要留意宝宝大便的颜色，以免宝宝健康出现问题的时候未能及时察觉，造成不良的后果。

宝宝大便黑色吃什么好？

食物是维系生命的重要物质。但食物也会导致人们产生疾病。宝宝大便黑色，跟食物其实还是息息相关的。

宝宝大便出现黑色的话，饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥,菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

另外，要训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。

运动对于成人和宝宝来说同等重要。运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走，爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

家长们在日常中也要多给宝宝喝水，给孩子多吃香蕉，但也不要过量，促进宝宝消化。给宝宝喝奶粉的时候，在里面加一点葡萄糖，可达到清火的目的。

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