宝宝并不是越胖越好，长期肥胖导致诸多疾病！医生：3点建议

妙手医生

发布时间：2020-04-29阅读量：1770次阅读

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概述：

随着社会的发展，生活水平的提高，肥胖儿童越来越多，肥胖对于孩子，不仅仅是心理，还有学习，身体等，都造成一定的影响。因此这些问题已经成为很多家长，比较发愁的一件事情。

儿童体重身高标准表：

宝宝肥胖的危害：

1.雌雄同体，如果一个女婴儿长大后仍然很胖，并且在十几岁时患有中心肥胖，可能与雌雄同体有关。肥胖女婴的胰岛素与腹部表皮脂肪厚度有关。肥胖和过度肥胖都会使女婴有很高的味精失调的风险。

2.内脏疾病：肥胖的婴儿会导致一系列内脏疾病，短期内可能没有任何具体的症状，但是一些人可能在右上部位有疼痛，腹部不适，虚弱和疲劳的症状，有时会出现肝病的显著特征，比如手掌起红点，蜘蛛痣，肌肉萎缩和肝性脑病等等。

3.皮肤问题在肥胖个体常见的黑色棘皮动物疾病中，过度色素沉着，讲话过度和柔软的斑块出现在颈部，腋窝身体褶皱和关节的后表面，其它皮肤问题，包括皮肤癣菌和毛发角化病。

建议：

其实肥胖儿童的，处理并不困难，但是作为家属，我们一定要坚持，对孩子做好督促。从以下几点出发。

第一，运动是减肥的一个最好方式，尤其是对于儿童来说，督促室外活动，选择孩子比较喜欢的活动项目。

第二，让孩子形成良好的生活规律，主要是避免熬夜，规律睡眠，这样有助于控制体重。

第三，控制饮食，主要是以调整饮食结构，降低每天摄入的脂肪量，主要是以生理需要量为主，这样才能够很好的，控制体重，而且多吃蔬菜和水果，少吃零食。

通过以上几点，进行控制孩子体重，我相信会有很好的效果。

以上内容仅供参考