干眼症的这几个症状，你有吗？

医药健康

发布时间：2020-11-18阅读量：1870次阅读

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随着电子屏幕越来越普及，人们使用电子屏幕的时间越来越长，患上干眼症的人群越来越壮大。但干眼症的症状并不止表现为眼睛干涩，还有很多其他不良症状我们也要注意。今天我们就来说说干眼症常见的几个症状。

1、眼睛干涩易疲劳

白领一族长时间面对电脑，十分容易引起视疲劳，并伴有眼干眼涩现象。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。

2、眼睛酸痛、刺痛

经常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛也是干眼症的表现之一。多是眼睛极度疲劳或者有眼部疾病。

3、痒感、异物感

总感觉眼睛里有东西在磨自己的眼睛，感觉不舒服，像是眼睛里进了沙子一样，但实际上眼睛里没进任何东西，这是泪液分泌不足导致的眼睛里有异物感。

4、畏光

眼睛受不了光线的刺激，比如白天不敢出门，晚上开灯后眼睛特别不舒服，看电子屏幕眼睛有刺痛感等等。对光线的生理反应相比正常人要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。

干眼症怎么治？

干眼症是个慢性病，可以通过一些科学的保养方法来调理。建议平时多眨眼，可以让眼睛恢复正常的泪液分泌；用热毛巾敷眼睛，可以帮助眼睛保湿，促进睑板腺油脂的正常分泌，有助于缓解干眼症状；合理用眼，尽量减少看电子屏幕的时间，用眼一段时间后多看看远方的景色，让眼睛得到放松，缓解疲劳。

此外，长时间看手机、电脑导致的轻度干眼症，最佳的治疗方法是配合人工泪液来缓解干眼症状。在人工泪液的选择上，我们要选择润湿效果好不含防腐剂的，因为防腐剂会使眼睛越来越干。目前市面上不含防腐剂的人工泪液有海露玻璃酸钠滴眼液，主要成分是玻璃酸钠，大分子量润湿效果好。玻璃酸钠是人体本身就含有的物质，所以很少有过敏反应，另外还有营养眼表、稳定泪膜、促进细胞移动增殖，促进角膜上皮细胞修复的功能，对干眼症引起各种不适症状有很好缓解效果。

如果你的干眼症状通过以上方法都缓解不了，建议及时到正规的眼科医院就诊，以避免干眼症状加重。不要轻易相信市面上一些按摩、眼贴、蓝光眼镜能治干眼症。

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