固精补肾丸：健脾、补肾、固精同时进行，吃多久才有效？

中医认为，肾为先天之本，肾藏精，主生殖、生长发育，主水。主纳气，主骨生髓，开窍于耳，司前后二阴，其华在发。在志为恐。

肾虚分为：肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精虚

肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晄白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

肾阴虚：五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

肾阳虚：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晄白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

肾精虚：可以表现为肾阴虚肾阳虚的症状，也可以表现为小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘。舌淡苔少，脉沉细。

肾虚最早期的症状表现：疲惫

环境

现代社会，节奏快、诱惑多。年轻人的生活里，充斥着各种不良生活习惯。

举例

加班熬夜，手淫纵欲，生活压力，疲惫劳累，过度紧张；

饮食无节制，喜欢吃生冷食物、垃圾食品，醉酒等等。

数据

调查显示，20-30岁的年轻人，约有60%样本有不同程度的肾虚症状，但不严重。

年轻人的轻微肾虚症状，一般是短时症状，更多时候表现为疲累。

固精补肾丸主要用于脾肾虚寒

固精补肾的功效为温补脾肾，用于治疗脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦。

即脾肾阳虚，腹胀纳少，肢体倦怠，腰膝酸软、神疲乏力，少气懒言，大便溏稀，五更泄泻、四肢发凉、面色苍白或伴浮肿，以及脱发、牙齿松动、耳鸣、自汗、骨质疏松等，男性有性功能减退、阳痿早泄、遗精、前列腺疾患等，女性的月经不调等。

固精补肾丸中的牛膝、杜仲，用于强筋骨，山茱萸、覆盆子、金樱子，用于收敛固涩，菟丝子、五味子，用于涩精止泻，共同起到固精的作用。

楮实子、枸杞子，用于清肝明目，地黄补血滋阴，肉苁蓉、巴戟天补肾阳，益精血，共同起到补肾的作用。

茯苓、石菖蒲，利水渗湿，甘草、小茴香：温中散寒，理气，山药、远志：补脾益肺，化痰，共用于健脾。

固精补肾丸的特点：

一固，一养：固精涩精，止泄泻，从源头解决肾精流失的问题。以后天之精养先天之精。

二补：一补脾脏，促进药物及精微物质吸收，源头解决精血化生乏力问题。二补肾脏，滋补肾藏之精。

三清：一清体内邪火，二清肾脏之浊，三清脾脏水湿。

治疗肾虚服用多久有效？

固精补肾丸需要口服，一次6～10丸，一日2～3次，一般要空腹服用，也就是在饭前服用效果更好一些，饭前服用避免了食物所造成的干扰，使其更好的吸收，所以建议在饭前半小时到一个小时服用更合适。

对于滋补类的药物一般建议按照疗程用药效果更明显，对于万年青固精补肾丸口服，一次6～10丸，一日2～3次，一般建议建议服用2-3个疗程，15天为一个疗程，一盒是15天的服用量，也就是说服用两盒或者三盒以后，腰膝酸软，阳痿早泄、遗精滑精等问题会有一定程度的改善。

具体程度如何，还是因人而异的，因为每个人的体质、病情、吸收程度都不同，所以说几天有效，只能患者服用以后才会有所体会的。

注意事项：

1、忌油腻食物。2、外感或实热内盛者不宜服用。3、本品宜饭前服用。

想要肾补得更好，生活上注意这5点

1. 需要注意服药期间忌油腻食物，比如肥肉、烧烤、油炸食品等。

2. 注意精神调养，排除杂念，清心寡欲。

3. 避免过度脑力劳动，尽量劳逸结合，参加体育锻炼。

4. 注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。

5. 如服药二周或服药期间症状无改善反而症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。