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补钙的最佳时间

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发布时间：2019-09-05阅读量：2157次阅读
温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。


视频内容:

一般补充钙剂以清晨和睡前各用一次为佳，最好的是于餐后1小时服用，以减少食物对钙吸收的影响。我们知道维生素D有助促进钙的吸收,而晒太阳能产生维生素D,所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。补钙,只有充分的利用补钙的最佳时间,才能更好充分的吸收钙剂。
以上内容仅供参考

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