男人下面用的太多，会伤害前列腺？这种频率的性生活，才有益健康

妙手医生

发布时间：2020-07-31阅读量：1047次阅读

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性爱在婚姻生活中有至关重要的作用，身体的交流能促进夫妻间的感情，可以让双方的身体更健康，有规律的性生活可以让女性变得更漂亮更聪明，让男性变得更年轻自信，让繁琐的工作和沉闷的生活不再过的那么艰难，但是性生活中，一些你自认为“很强”的行为，会对自己的“小伙伴”带来很大的伤害。

性生活太密集，伤前列腺？

研究表明，长期太过频繁的性生活，可能会引起前列腺炎。他介绍，性生活中，阴茎和前列腺都是处于长期反复充血状态，长此以往会导致炎症反应。而在一夜中反复地射精，还容易导致射精时出现小腹疼痛，甚至精中有血。

“性生活的质量应该以性愉悦为主，而不是用次数衡量。”周辉良主任说道。如果某次性生活后感觉特别疲惫，那么这段时间最好还是歇一歇。

性生活太少，伤前列腺和性功能

长期禁欲也可能出现心理问题和性功能下降，还可能加重前列腺炎症状，甚至影响精子质量。尤其对于青壮年而言，如果刻意禁欲，会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。很久不过性生活，前列腺分泌的前列腺液无法及时排出，会导致或加重前列腺炎的疼痛症状，也会导致之后的性生活射精过快。

什么频率的夫妻生活有益健康呢？

外国的性学专家曾提出一个参考公式，即年龄的十位数乘以九，得出的数值，就是一段时间内建议性生活的频次。例如：

20多岁的人：2*9=18代表：10天内做8次；

30多岁的人：3*9=27代表：20天内做7次；

40多岁的人：4*9=36代表：30天内做6次；

这个公式仅供参考，正常的性生活频率，应该结合双方彼此的实际情况，在不影响健康的前提下自我控制频率，简单的说，性生活后第二天不疲劳就不算多。

对症用药建议：

对于慢性前列腺炎症状不同治疗方法也不同，所以说没有所谓的最好的中成药，只有根据症状选择合适的中成药。如果是以疼痛为主，例如小腹部胀痛，会阴区疼痛不适这些症状为主的话，可以吃点前列舒通胶囊以及前列欣，这些都是活血化瘀的。那以阴囊潮湿，并且出现这些疼痛不适症状。如果尿频尿不尽比较明显的话，可以加点一闭舒胶囊或者前列舒乐颗粒。这些都是治疗前列腺炎常见的中成药。但是最好要配合西药，同时口服。配合a受体阻滞剂类药物，例如盐酸坦索罗辛，多沙唑嗪等等。

饮食及注意事项：

慢性前列腺炎非常难以根治，比较容易复发，所以说治疗的同时一定要注意生活习惯，尽量的少喝酒，不要久坐，性生活不要过于频繁，可以一周1到2次。不要吃辣椒等辛辣的食物。平常多运动，每天可以快走或者慢跑半小时。

以上内容仅供参考