夏天的夜晚，你为什么睡不着？

夏天是容易失眠的季节，因为它昼长夜短，无形之中影响到睡眠的时长。

夏天也是适合三五成群出去嗨的季节，大排档总是通宵开业，喝到凌晨两三点也不稀奇，无形之中榨干了睡眠时间，今年则比较特殊，让人失眠的事情格外多，你是否有睡不着的时候呢？

年年都淹水，今年有点狠

最近全国各地大雨，长江干流至少9个水文站水位超警戒线，鄱阳湖全线告急。看到一些地方被水淹没，难免有点悲怆，拿网上一句戏言来说便是“上联：上半年禁足抗疫；下联：下半年赤脚抗洪；横批：涝疫结合”。

有车的人担心车子被水淹影响性能，住低层的担心家里进水，上班族看到接连不断的大雨，不知第二天该如何去公司上班。每年网上都有淹水的段子，今年却很少见，大概因为今年特殊，天灾人祸不断，让所有人都不想拿灾难来开玩笑。更多的是晚上拿着手机刷新闻，看一看自己所在的城市，防汛应急预案等级有没有被提高，担心的事太多，于是有些睡不着。

疫情既影响到健康，也影响了生活

最近一篇关于新冠肺炎后遗症的报道《新冠后遗症：隐秘之痛丨来自武汉新冠患者家庭的一手记录》在网上火了，里面采访了多位感染新冠肺炎后治愈出院的人，看了这篇文，许多人才知道新冠肺炎对于人体的伤害比想象中的要大得多。这无疑让没有感染过的人心生后怕。

但新冠的影响岂止是健康，它在肆虐过后留下的后遗症影响到生活的方方面面，电影院至今未开业，还有很多人失去了工作，每天走在街上，看到不如以往热闹的街道和关门歇业的店铺，无时无刻在提醒大众，新冠还没有彻底离开。担心自己的健康，担心工作无法继续，担心贷款还不上，这些担心都化作了无形的压力，让人不得不失眠。

毕业了，但是有点迷茫

夏季总是让人留下难以忘怀的回忆，不仅仅是因为它火热并带着热带水果的香气，更多的代表分离。高考在7月落下帷幕，高考像个目标，在高中三年中，所有的奋斗都是为了高考。出考场的那一刻特别爽，想着要去哪里玩，要去做自己一直想做的事，游戏很好玩，漫画很好看，和同学一起吃饭逛街很开心，上学时的被动熬夜变成主动熬夜。

半个月之后又开始变得迷茫，失去了目标，昔日关系要好的同学填了不同志愿，意味着在不久将来大家都要分道扬镳，去往不同的大学开展新的旅程，很可能从此之后再无交集，伤感油然而生于是也就睡不着了。

蚊子是最可恶的生物

夏天空气那么闷热，不开窗分分钟房间变蒸笼。蚊子像个幽灵一样，总能趁你在打开窗拉下纱窗的一瞬间钻进屋子里。如果问10个人夏天睡觉最讨厌什么，相信有一大部分人会说，蚊子在耳边嗡嗡很讨厌。除了很吵，蚊子还会不断试探你，在黑暗里不断来回接触你的脸、胳膊和脚。如果此时无动于衷，恐怕第二天就会有好几个包来提醒你，房里有蚊子。如果这样也能睡得着，实在让人佩服。

美妙的夏夜不可辜负

夏天的夜晚比冬天要热闹太多，不论是坐在马路边上一边嘬小龙虾一边喝冰啤酒，约上一群好友去ktv痛快淋漓的唱上一宿，都是消磨时光的好方法。冬天，只想赖在被窝里冬眠，夏天来了，一个个全变成了昼伏夜出的动物。夏天是属于夜晚的，只有在夜晚才能体味夏天的活力，夜市、大排档和绿豆汤，随意的提起几个词语，脑海里便能模拟出夏天夜晚的味道还有充斥在耳边的市井喧闹声。

当然夏天的夜晚也不全然美妙，夏天同时也是阳痿的高发季，熬夜、酒精、血管问题都会影响到男性的发挥。在这样火热的季节，临阵熄火未免有些扫兴，为此焦虑又会增添新的压力，让问题更加恶化，与其自我烦恼不如服用欣炜歌®他达拉非片，作用时长达36小时，并且在30分钟内快速起效，绝对能为夏天的夜晚添加一份新的乐趣。

随着空调的普及，如今的夏天很少有人因为热而睡不着觉，但是夏天的夜里，总会有这样那样的理由让人不能入眠。你晚上睡得还好吗？