PE危害多，如何判断自己是否PE？简单测试得出答案

早泄（PE）是人类进化过程中的一个残留表现。在动物界有这样一个现象，快速射精能让动物寻求更多生存和繁衍后代的机会，越弱小的动物射精速度越快。由此看来，早泄不是常规意义上的“病”，可为什么还是有那么多人要去“治疗”它呢？如果它给夫妻双方带来困扰，影响夫妻和谐，那么就需要治疗。

PE有没有时间标准？

需要明确的是，早泄的诊断绝不能单纯用时间的长短来衡量。例如新婚夫妻、长时间两地分居的夫妻也可能会出现类似早泄的症状，但如果是偶尔的一次两次的话属于正常现象。

如何判断自己是否PE？

可以从这个测试问卷中得出答案。

如果你最终得出是“可能存在”或者“存在”，请及时前往医院做检查，不要避讳就医。

PE的危害，你知道多少？

导致勃起功能障碍

一些早泄患者因为无法及时的治疗，或因一两次的过早射精，而导致精神上的恐惧、焦虑，甚至以为是性机能发生衰竭，会使病情更加严重，以致于发生勃起功能障碍。

带来心理压力

患有早泄后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、甚至产生心理疾病。

会影响夫妻感情

如果有PE，长期影响下，必然会影响到夫妻的感情，进而造成家庭不和睦。

得了PE，吃些什么好？

患者要注重饮食调理，控制体重。禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。

患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物，以及生冷性寒、损伤阳气的食物，如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外，汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。

患者可以多吃黑色的食物，如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。

中医认为早泄是肾失封藏，精关不固，多由情志内伤、湿热侵袭、纵欲过度、久病体虚所致，温肾苏拉甫有温肾除湿的功效，可用于早泄、遗精、遗尿等症。药物由中亚白及、肉豆蔻、高良姜、附子、肉桂等成份组成，方中的中亚白及有壮阳生精的作用，可用于阳弱早泄、精少不孕等症。其中肉豆蔻、肉豆蔻衣与高良姜都有温中祛寒的作用；附子、肉桂有补火助阳，引火归元，散寒止痛、温通经脉的作用，可用于治疗阳痿宫冷，腰膝冷痛；罂粟壳有收敛固涩的作用。

应注意：应在医师的指导下服用，一般按疗程服用，建议用淡盐水送服，服用时避免体内实火过盛、阴虚火旺的患者，运动员慎用。

如何预防PE？

戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液循环，影响丁丁的血液循环，影响勃起，进而影响夫妻生活。而酒是一种性腺毒素，饮酒过度，会是性腺中毒，表现为血中睾丸酮降低。所以男性预防PE要戒烟戒酒。

提高身体素质

身体虚弱、疲劳、睡眠不足都可能引起PE，所以男人要适当的锻炼身体，增强体质，保持充足的睡眠，防止过度疲劳。

PE困恼的不只是男人，因PE引起的夫妻生活不和谐，会使夫妻感情出现裂缝，对一个家庭也是有一定的影响的，没有PE的朋友要日常要做好预防，得了PE的朋友就要积极参与治疗，自我调理。