妙手医生
在春节期间,团圆饭是不可缺少的一个项目。但今年的春节与以往不同,为了有效防控病毒的传播,为了家人的健康,我们要拒绝聚会。
因为在聚会过程中,大家都是密切接触者,非常容易造成疾病传播。并且小家庭吃饭时也要注意,饭前及时洗手,避免与出现咳嗽、发热等症状的人员同桌就餐,尽量实行分餐制或者使用公筷。
1、少去公共场所。
公共场所一般空气不流通,人群密集,一旦有病毒携带者,很容易造成人与人之间的传播,例如商场、车站等。
2、经常开窗通风。
勤开窗通风可有效降低室内致病微生物和其他污染物的含量,阳光中的紫外线还有杀菌作用。
3、勤洗手。
很多疾病经过手传播。被病菌污染的手接触食物可传播消化道疾病,揉眼睛可传播红眼病、角膜炎等眼部疾病,抠鼻子可传播呼吸道传染病等。洗手时,最好使用流动水和肥皂或洗手液洗手。
4、外出佩戴口罩。
5、做好健康监测。
要检测体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
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