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出现便秘后可以通过服用药物、改善生活习惯的方法进行调理。便秘的发生通常与饮食不当有关，如果饮水不足，经常吃不易消化的食物，会引起大便干结，再加上运动量不足，会影响到胃肠道的蠕动，从而引起便秘的症状。
出现便秘症状后，需要在医生指导下服用改善便秘的药物，比如蓝素双仁润肠口服液。这种药物的药性比较温和，适用范围比较广，而且药物的成分皆为药食同源的中药材，可以长期服用。其中的火麻仁可以润肠祛燥，桑椹可以调理肠道环境，还能够修复肠道黏膜，也可以为肠道补充津液，再配上蜂蜜能够起到补血以及滋肝益肾的作用。所以服用双仁润肠口服液后能够改善便秘症状，对缓解排便时间过长、大便干结有作用。
患者除服用以上药物以外，如果有上火的问题，还可以在医生指导下服用泻火通便的药物进行治疗，能够起到清热泻火的作用，对缓解便秘也有帮助。患者在服用此药物期间也应改善生活习惯，不可以进食过于油腻及辛辣的食物，同时养成良好的排便习惯，多饮水，对缓解便秘有帮助。
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