促进排便的水果有什么

妙手医生

发布时间：2023-12-20阅读量：224次阅读

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一般情况下，促进排便的水果有苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、草莓等。吃以上水果时应注意适量，不可以一次性吃过多，以免引起胃肠道不适。以上水果中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对促进排便有一定的辅助效果。如果症状比较严重，还需要在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗。该药物为中成药，药性比较温和，既能治标，又能治本。其中的火麻仁和郁李仁具有润肠去燥的功效，蜂蜜能够补中润燥，桑椹则可以增加肠液分泌以及调理肠道环境。以上成分皆为药食同源，治疗与保健同在，可以长期服用比较适合虚性便秘引起的大便干燥、排便困难、排便次数减少等不适症状。

促进排便的水果有什么

如果本身存在痔疮，也可能诱发排便异常，还可以在医生的指导下联合其他痔疮药物进行治疗。患者在治疗期间需要养成良好的饮食习惯以及作息习惯，每天充足睡眠，不可以长期熬夜。也要多喝一些温开水，可以选择南瓜、山药、荞麦等富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠蠕动，从而缓解不适。

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